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Buon giro di medio impegno di 64 km complessivi su un tracciato con qualche salitella in una zona non interessata dalle nebbie che in questi giorni sono abbastanza fitte nelle vallate.
Buone condizioni fisico-atletiche nonostante la settimana trascorsa dall'ultimo allenamento, ora sono in ferie fino a Capodanno e quindi potrò approfittarne per allenarmi con più regolarità fra strada e rulli.
57.4 oggi in 2h e 30m, gamba che piano piano inizia a carburare dopo il mese di stop. 37.5 sabato scorso con annesso nebbione, freddo e vento contrario e ritorno anticipato a casa.
137 km non faceva tanto freddo da casa fino a Monjovet e ritorno, da Arnad fino a Montjovet un bel paesaggio invernale con la neve sui prati ai lati della strada però col sole non dava alcun fastidio vediamo il prossimo week end visto che il meteo dice Natale e Santo Stefano pioggia.