Quanti km oggi? (parte settima)

eddy 666

Apprendista Scalatore

24 Maggio 2012

1.895

25

toscana

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Bici

BMC srl03; Bianchi Via Nirone

• 2 Luglio 2014

• #1.201

54.55 km giretto dopo lavoro per le colline dietro casa.
Niente pianura, salite (non dure), discese e saliscendi
Media 23.1

Prodotti bici scontati

 

Ferdinando33

Pignone

10 Gennaio 2014

295

3

Prov. CH

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Bici

Tarmac

• 2 Luglio 2014

• #1.202

Oggi 106 km quattro ore

 

Simoc7

Apprendista Scalatore

22 Luglio 2013

2.350

25

30

Spinetoli (AP)

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Bici

TEC

• 3 Luglio 2014

• #1.203

Per mancanza di tempo 23 km con una salita fatta al massimo... scalate 2 posizioni su Strava

Media 26,7 km/h disl. 250 m, niente di che...

 

bikernat

Ammiraglia

8 Luglio 2013

18.256

23.046

Napoli

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Bici

BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB

• 3 Luglio 2014

• #1.204

rientrato adesso e battezzato anche il garmin sul vesuvio

http://connect.garmin.com/activity/533519724

 

Ultima modifica: 3 Luglio 2014

Rapasave

Maglia Iridata

2 Giugno 2009

12.752

697

53

Alto Adige - Süd Tirol

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Bici

Specialized Tarmac S-WORKS SL6

• 3 Luglio 2014

• #1.205

primo giretto after ba-bz 106km ai 31,5 media...tutto ok gambe e cul*

 

CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata

1 Marzo 2006

12.922

1.921

78

CALABRIA DEL NORD

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Bici

SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE

• 3 Luglio 2014

• #1.206

Finalmente senza problemi 80 km ad ottimo ritmo.

 

maury-ts

Apprendista Velocista

1 Aprile 2007

1.670

7

Trieste

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Bici

De Rosa Idol

• 3 Luglio 2014

• #1.207

Ieri casa-lavoro-casa... 66km, 340mt di dislivello media 28.5km/h. Domani si replica.

 

Hawk83

Ammiraglia

19 Aprile 2009

16.037

99

Bellano (LC)

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Bici

Wilier Zero7 2014 con DurAce Di2

• 3 Luglio 2014

• #1.208

Oggi 106 km di pianura, media 30,2 km/h

 

M

mirko cerbara

Novellino

6 Ottobre 2013

66

1

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Bici

giant composite tcr 1

• 3 Luglio 2014

• #1.209

oggi 45 km D+ 860...caldo

 

A

andrea1963

Novellino

15 Giugno 2013

86

0

misano adriatico

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Bici

bianchi

• 3 Luglio 2014

• #1.210

oggi km 61 dislivello 900 media 26,9

 

Simoc7

Apprendista Scalatore

22 Luglio 2013

2.350

25

30

Spinetoli (AP)

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Bici

TEC

• 3 Luglio 2014

• #1.211

Continuato il giro in programma per stamattina...36 km, disl. 400m, vel. media 29,6 km/h

 

Daniel Bennet

Pignone

17 Maggio 2014

199

1

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Bici

Cipollini Rb1000

• 3 Luglio 2014

• #1.212

Oggi 2 ore di scarico e 60km

 

bs0511

Apprendista Passista

24 Dicembre 2009

940

6

alba

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Bici

Rodman 400 Carbon

• 3 Luglio 2014

• #1.213

km. 148

[url]http://connect.garmin.com/activity/533748903[/URL]

 

J

jumbo

Apprendista Scalatore

7 Maggio 2006

2.069

35

Caserta

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Bici

GIANT

• 3 Luglio 2014

• #1.214

50 km

 

Rapasave

Maglia Iridata

2 Giugno 2009

12.752

697

53

Alto Adige - Süd Tirol

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Bici

Specialized Tarmac S-WORKS SL6

• 4 Luglio 2014

• #1.215

120km ai 28,5km/h media

 

Daniel Bennet

Pignone

17 Maggio 2014

199

1

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Bici

Cipollini Rb1000

• 4 Luglio 2014

• #1.216

Oggi 5 ore 142km. Purtoppo mi son dimenticato di ricaricare il Garmin ieri e a 15km da casa l'ho spento per evitare che mi si scaricasse completamente con il 3% di batteria >_>

Quindi da file i dati sono: (da aggiungere 15km in mezz'ora)

http://www.strava.com/activities/161548888

Almeno oggi ho pure migliorato i miei tempi sul Passo Ampola e sul Passo Cavallino :D

 

wolfango

Passista

21 Marzo 2006

3.809

16

San Marino

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Bici

Cervelo

• 4 Luglio 2014

• #1.217

Stamattina 40 Km.

 

m-dis

Apprendista Scalatore

3 Aprile 2008

2.535

91

59

Osimo

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Bici

tarmac

• 4 Luglio 2014

• #1.218

60km x 2,10h
Scarico e relax

 

maury-ts

Apprendista Velocista

1 Aprile 2007

1.670

7

Trieste

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Bici

De Rosa Idol

• 4 Luglio 2014

• #1.219

oggi sveglia alle 6 e son andato al lavoro in bici...70km totali,450mt di dislivello media 28.2...
Il venerdi è dura...c'è lo stress di tt la settimana!
speriamo che il tempo sia bello prossima settimana cosi vado 3 volte.

 

O

Oetzi

Novellino

6 Maggio 2009

66

0

39

Montebelluna

andreacorre.blogspot.com

Bici

Specialized Allez Elite Peso 9,75 Kg

• 5 Luglio 2014

• #1.220

Ieri "piccola impresa" per me che amo le due ruote ma mi ci dedico molto poco essendo il ciclismo la mia seconda attività (ho circa 650km nelle gambe quest'anno).
Ho scalato il grappa da Semonzo.. Durissimo e lunghissimo! Sono arrivato su in 1h37'
Sono immensi i pro che lo scalano in 1ora, ma merita la mia ammirazione anche chi arriva su in 3. E' una scalata davvero infinita con i suoi oltre 1500D+ e pendenze medie superiori all' 8%