Quanti km oggi? (parte settima)

[aspirante contador]

ieri
http://www.strava.com/activities/164442896
oggi
http://www.strava.com/activities/164852495

Prodotti bici scontati

 

[cicling.it]

Oggi 117 km prima un po' di pioggia messo la cerata e tutto ok in Valle d'Aosta non pioveva rientro senza pioggia.

 

[Rapasave]

scarico 75km ai 32 di media. ...domani ancora scarico

 

[leonardo65]

Oggi 124km con 1100mt di dsl

 

[skezza86]

Oggi 112 km, 4h 28 m, 24.8 km/h di media, 1330 m DSL.

 

[nove59]

Oggi ripresa la bici con 52 km in agilità sperando che domani il tempo sia clemente ma, visto il diluvio di adesso e le previsioni per domani, mi sa che si rimarrà a letto.

 

[Redoute]

Un giretto tranquillo di 63 km senza grosse asperità, all'inizio ho accusato la stanchezza di una durissima settimana lavorativa, poi è andata meglio man mano che mi scioglievo un pò.
Purtroppo per domani il meteo non promette nulla di buono e allora ho dovuto anticipare ad oggi senza avere la possibilità di riposarmi un giorno in più prima della pedalata.
Ora speriamo di rimettersi "in carreggiata" approfittando del prossimo w-e e di un paio di giorni di ferie a seguire...

 

[gotty]

oggi 137 km

 

[berton70]

Giro gavia mortirolo . Partenza le arrivo a ponte di legno .120 km

 

[eddy 666]

Giro gavia mortirolo . Partenza le arrivo a ponte di legno .120 km

GIRO MERAVIGLIOSO.... IL giro in bicicletta!!!!!

 

[eddy 666]

!37.74 km monte Serra da Calci e ritorno (allungando un pochino al ritorno! )... gran giornata come meteo la mattina, poi si è alzato un ventaccio fastidioso ma tant' è... bello lo stesso!!!

Media 22.4

 

[Nigel5]

Oggi gran bel giro fra le colline di Roma e Latina, 120Km per 1661m di dislivello

 

[berton70]

GIRO MERAVIGLIOSO.... IL giro in bicicletta!!!!!

Ha ! Ha ! Verissimo . Io comunque ero in bici .

 

[stambe]

Buona domenica gente! Stamattina 43 km con 1520 m D+ http://connect.garmin.com/activity/540326102

 

[SMAIGOL21]

Oggi 81 come ieri ma con salite

Partenza Partaccia-Marina di massa h 5,50
Arrivo Portovenere (cinque terre) h 7,21
1:31:00 ~
40 km
10 minuti pausa per foto e snack (di solito niente riposino, ma ieri anche 81km ed ero ko )
Partenza per rientro h 7,31
Arrivo Partaccia h 9,03
1:32:00~
41 km

Totale 81 km
3:03:00
V MAX 48,4 km h
V med 26,5 km h
Salite 932 mt
Discese 927 mt
Divertimento ALLE STELLE

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 50 km di Pre Sila, dove la pianura non esiste, gamba pessima.

 

[Hawk83]

Oggi 109 km, 650 mt dislivello, media 29 km/h

 

[burlamacco74]

ieri 75km 29,7 media . . . . .oggi 64km 440dsl 26,2 media . . . . .

 

[Rapasave]

85km 32 di media

 

[bikernat]

ecco il mio percorso di oggi, tra cui anche salite dal 5% al 14%

http://connect.garmin.com/activity/540381975