Intorno casa per sciogliere le gambe dopo il lungo di corsa a piedi di stamattina: 27 km, 233 m di disl., media 29 km/h
Quanti km oggi? (parte settima)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 21
- Stato
Partendo sempre dalla arida umida strapiatta pianura
mi dirigo verso Lecco,da qui comincio l'ascesa a Ballabio,scendendo poi a Bellano,si prosegue in direzione Colico e poi Morbegno,dove si comincia la seconda ascesa il Passo San Marco,"versante Sondrio" 25 km di salita abbastanza pedalabili,arrivando a quota 2.000m.Ora si scende dal versante Bergamasco,83km facili mi riportano alla mia cara strapiatta pianura
totale di giornata 226km 2.800d+ in 9h Ovviamente sempre da Lupo solitario
P.S. Ringrazio l'amico Havk83 che mi ha fornito ottime info dettagliate sul percorso da seguire,grazie
Partendo sempre dalla arida umida strapiatta pianura
Ora si scende dal versante Bergamasco,83km facili mi riportano alla mia cara strapiatta pianura
totale di giornata 226km 2.800d+ in 9h Ovviamente sempre da Lupo solitario
Buon giro di medio impegno in compagnia di alcuni amici della squadra per un tratto, poi mentre alcuni hanno continuato per un giro più lungo io e un altro siamo rientrati un pò prima.
Alla fine 71 km accompagnati da condizioni fisico-atletiche un pò meno buone rispetto a precedenti uscite, ad ogni modo ho completato il giro senza affanni.
Alla fine 71 km accompagnati da condizioni fisico-atletiche un pò meno buone rispetto a precedenti uscite, ad ogni modo ho completato il giro senza affanni.
Raggiunto un grande traguardo per me! Con i 18 km di oggi post-pranzo, concludo l'estate con 3435 km percorsi tra l'8 giugno e il 15 settembre (date di fine ed inizio scuola), ben 600 in più della scorsa!!
Oggi bel giretto di 112 con 2000D+ in ottima compagnia e orgoglioso di pedalare con un Oetztaler finisher.... Solo che ad un certo punto era proprio finished più che finisher....
Poca voglia...........40 km - 1500 D+. Toccata e fuga intorno a casa. Renon- Bolzano (caffè) - Rosswagen - Renon.
- Stato