Quanti km oggi? (parte settima)

[Mac79]

84 con 1761
Classica di casa Mendola - Palade
Tornando verso casa su x la salita di San Paolo mi ha superata una che sembrava pedalasse in pianura, una scheggia. Per un attimo mi è balenato di fermarmi a fare autostop

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[kaiserjan86]

[url]https://www.strava.com/activities/257502737[/URL] 65.1 km, 2h 50m 45s, 465 m dsl, 141 bpm medi, 22.9 km/h media.

 

[Antelao]

Oggi 132 con quasi 1000D+ a 32 di media. Posso essere soddisfatto visto il venticello......

Non pedalerò mai con te e Rot!

 

[Antelao]

Allenamento serale dopo lavoro
KM 64,6
[url]http://app.strava.com/activities/285978703[/URL]

 

[downhill]

Non pedalerò mai con te e Rot!

Mai dire mai.

 

[hendrix63]

oggi 43 km. bella giornata poi improvvisamente il mio amico vento .....pietà

 

[cicling.it]

Bella giornata questa sera km 87,44 a 31,3 di media d+475 sempre un po' di vento ma accettabile.
Ciao a tutti.

 

[jumbo]

90 km 670 mt. disl.

 

[marco59]

73 km di pianura a 29 di media bella giornata e buona pedalata.

 

[nove59]

Oggi 132 con quasi 1000D+ a 32 di media. Posso essere soddisfatto visto il venticello......

Non pedalerò mai con te e Rot!

Idem anzi no, posso sempre pedalare dietro a te e Rot.,................ di qualche kilometro

 

[peppo68]

60 km ondulati percorso altamente allenante sono contento Ciao

 

[Redoute]

Ieri sera al rientro dal lavoro fatta 1h e 30m di pedalata su strada non lontano da casa (circa 35 km).
Meglio di niente...

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 70 km ancora salita.

 

[Cancello del Roero]

allenamento pausa pranzo 47km 500d+ 1h34'

 

[Simoc7]

72.5 km, 548 m disl, media 30.6 km/h

 

[Mac79]

I miei primi 17 km in mtb.
Come farsela sotto a 25 kmh in discesa xché non su asfalto

 

[nove59]

Oggi 80 km con due salite corte, alcuni tratti al 18%. Alla fine 850 mt D+.

 

[rottweiller]

Oggi 80 km con due salite corte, alcuni tratti al 18%. Alla fine 850 mt D+.

io 90 km ieri con il tuo dislivello

 

[burlamacco74]

61km 400dsl 28,8media . . . .

 

[nove59]

io 90 km ieri con il tuo dislivello

Molto bene.