Quanti km oggi? (parte settima)

[Redoute]

Ero partito per fare un giro in bici non particolarmente lungo in previsione anche di un'altra breve sgambata da fare domattina presto, poi invece le gambe hanno deciso diversamente ed allora sono venute fuori 4h e 30' circa di pedalata e 105 km complessivi accompagnati da una condizione fisica più che buona.
A questo punto domani posso senz'altro riposare...

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[nove59]

Oggi 60 km agili prima del diluvio.

 

[ruotaquadra]

109 km in buona compagnia

 

[gotty]

oggi 100 km anche per questo mese finito il turno notturno

 

[Alro]

Oggi un centone di km con tempo soleggiato e relativamente poco vento, insomma una quasi primavera quassu'.

 

[hendrix63]

55 km. ottima giornata

 

[Pina78]

189km pianeggianti 1100D+ 28 km/h di media con 4 e poi 2 compagni


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[CAVALLO PAZZO]

Oggi 40 km per le condizioni meteo avverse.

 

[jumbo]

76.5 km 850 mt. disl.

 

[kaiserjan86]

https://www.strava.com/activities/288344955 Ventaccio da paura nella prima parte di giro, alla fine 56.6 km, 2h 25m 02s, 432 m dsl, 138 bpm medi, 23.4 km/h media.

 

[eddy 666]

76.70 km in gruppo

giretto classico della Val di Cornia, un paio di salitelle
Media 28.6

 

[Cancello del Roero]

65km 450d+ di scarico dopo la faticaccia di ieri, mai andato al medio, sempre sotto, 2h18'

 

[RoLaNd87]

110 km bg val taleggio culmine di s. pietro lecco bg

 

[Alro]

Stamattina un ottantina di km con il gruppo veloce del mio club.sono riuscito a stargli dietro

 

[leonardo65]

Oggi raduno a Imola con giro di 113km e 1300mt di dsl.

 

[ravesio]

65 km: ho rispolverato manicotti e gambali - io odio il caldo ma qui si esagera - ringrazio un noto discount per la brochure fornita che mi ha evitato una congestione.

 

[ruotaquadra]

km 109 brinzio

 

[scavez]

137 km 2650 D+

 

[nove59]

Oggi 101 km con 900 mt D+. Temperatura molto bassa alla partenza.

 

[123lorka]

Primo centone dell'anno, 104 km, dislivello 1700, media 25 km/h,ridicola per molti ma ai me di piu non vado...