Quanti km oggi? (parte terza)

ciclopico · 2 Novembre 2011

ieri 71 km in scioltezza 250up

Lavaredo · 2 Novembre 2011

ieri solo 65 km

Fleappo · 2 Novembre 2011

Stamani solo 10km e poi pedivella rotta

giro rimandato a domani, tempo permettendo...

Hawk83 · 2 Novembre 2011

Oggi 104 km con due salite (una da ritmo ed un'altra bella tosta), dislivello totale 1150 metri, media finale 30,5 km/h...

giovanni1973 · 2 Novembre 2011

Oggi 60 km quasi tutti pianeggianti...

Giovanni.

CAVALLO PAZZO · 2 Novembre 2011

Oggi replica dei 90 km

starck · 2 Novembre 2011

ieri 106 km con 1 muro e 1 salita tosta
oggi riposo

Plata · 2 Novembre 2011

77 km

bs0511 · 2 Novembre 2011

Oggi km.107

the cure · 2 Novembre 2011

oggi riposo: fino alle 17.30 in ufficio!!!

Stefano1964 · 2 Novembre 2011

70 km mangia e bevi

29 km/h

friscalepri · 2 Novembre 2011

Oggi km:64.90
md:355
v.media:27.3

Torvergata.

.

marcomilano · 2 Novembre 2011

Rox · 2 Novembre 2011

61km...

2012: 13227km ci avviamo a fine stagione...

ruffo71 · 2 Novembre 2011

Oggi 40km "veloci"con salitella(valfresca).

ruculus · 2 Novembre 2011

52 km
media 29.2

suipedali · 3 Novembre 2011

Stamattina prima di andare al lavoro 7 km di corsa.
Che noia ragazzi

palix · 3 Novembre 2011

suipedali ha scritto:
Stamattina prima di andare al lavoro 7 km di corsa.
Che noia ragazzi

E bravo Lele, anche la corsa!

suipedali · 3 Novembre 2011

Eccolo lì alla sua tastiera da combattimento.
Per i prossimi giorni tempo veramente pessimo.
Potremmo darci all'Urban Rafting
Fine Ot, scusate.

nessuno77 · 3 Novembre 2011

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