Quanti km oggi? (parte terza)

[Trinity77]

domenica vengo a pedalare dalle tue parti!!!

sisi, e ti auguro che sia davvero una bella giornata cri!!in bocca al lupo x la selle italia!!

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[elettricista]

71 Km pianeggianti.

 

[ciccioruf]

72 km di pianura. Pedalato un pó duro. Ritorno tutto controvento ma porto a casa un bel 31 di media.

 

[Braga]

65km con tre salite (Teodorano, Monte Vescovo e Rocca Caminate).
La clavicola non stride più di tanto quando mi alzo sui pedali, buon segno, spero di recuperare il fondo che avevo accumalato prima dell'incidente.

 

[Ghila]

53 km domani spero in un lungo
http://ghila.wordpress.com/2011/03/29/caffe-piu-e-vittoria-corse/

 

[nessuno77]

44km up 400 m
qua il percorso
sensazioni non buonissime in salita(indi per cui devo fare taaaante salite)

 

[BERLO 75]

KM 31,2, finalmente prima uscita dopo-lavoro!!!!!

 

[marcobike]

60ino

 

[hors categorie]

80ino

 

[53x39]

140 km dislivello 890mt

 

[hors categorie]

140 km dislivello 890mt

grande

 

[pierbat]

60.7 km dislivello 630mt

 

[53x39]

grande

Il grande sei tu, fai sempre uscite da invidia

 

[miguel]

43 km dislivello 0 alla media di 35

 

[Ragdoll]

115km dsl un po pochino solo 889mt ma tutto al sole

 

[ALFANICO]

70 ieri e 70 oggi,1° giorno cosce fuori.

 

[denis 73]

110km tutti tirati....anche troppo tirati.......

 

[ruffo71]

Ieri 90km sul lago con pioggiarellina!

 

[CAVALLO PAZZO]

Dopo due giorni di necessario riposo, oggi ho ripreso a pedalare 60 km mangiaebevi.

 

[ciclopico]

58 km in 2h10m e una salitella..mattinata primaverile