Quanti km oggi? (parte terza)

[franziskus]

105 KM 500MT dsl media 25 kmh. Anche oggi con lospauracchio della pioggia ma è andata bene.....

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[Beto]

140 km
Monza Pian del Tivano Ghisallo Monza

 

[gibe]

2 orette in bdc e 1h e mezza in MTB insieme a mio figlio fra gli sterrati del parco delle groane

 

[m-dis]

75km e mi si "sbraga" il cerchio in carbonio..fatto venire a prendere

...da quella del tuo avatar spero

 

[kharma]

72 km e 700 metri di dislivello.

 

[aspirante contador]

ieri 120(95 su rulli)
oggi 80 tutti su strada

 

[aspirante contador]

Lo so che sono malato afare 95 km di rulli a questa stagione

 

[wolfango]

Questa mattina 40 Km.

 

[raffy80]

Ieri notturna in mtb...45 km...

 

[zocca]

Oggi solleone, splendida giornata! Deciso: solo salita.

Qui il percorso:

http://www.bikemap.net/route/1163012#lat=45.78835&lng=7.75875&zoom=12&type=2

 

[starck]

Oggi riposo, ieri 50km

 

[Zabriskie]

oggi 62 km 857 mt di dislivello !!!

 

[kaiserjan86]

41 km e 200 m di dislivello in 1h e 40m.

 

[hors categorie]

55km 600mt dislivello panoramica di pesaro

 

[marcomilano]

30 km e 850 dsl
Per iniziare non è male

 

[Braga]

103km. Il caldo era tosto, specie per come saliva dall'asfalto.

 

[raffy80]

64km, media 28.2, d+ 350, bpm128....

 

[giovanni1973]

Questa mattina 68 km......

Giovanni

 

[balzano]

ieri sera 15/20 km cicloturistica girando x santa maria capua vetere organizzata su facebook circa 300 persone

 

[Cianellbike]

oggi 50 km con salite corte!!:-)