Quanti km oggi? (parte terza)

[franziskus]

oggi 100km 500m dsl media 27,00 kmh

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[Hawk83]

Oggie niente giretto causa turno di lavoro, pomeriggio davanti alla tv per il Giro di Lombardia....

 

[marcomilano]

60

 

[palix]

93km di pianura, bella giornata nella bassa lombarda.

 

[Gianluk]

74 km in scioltezza nelle splendide campagne mantovane, in compagnia di diversi amici del mittttico gruppo bresciano del forum!
E domattina giro con la squadra.

 

[marcobike]

110km 1600mt

 

[vertigoslim]

110km 700 dislivello.
vento.
allenamento del azz

 

[Stefano1964]

56 km agili

 

[ALFANICO]

64,giro brianzolo galbiate,m.barro fino alla fine ristorante,2 volte v.vergano.visto 1 passaggio g.di lomb.a colle brz.

 

[TonyTpb]

97 km

 

[sfregasella58]

Un bel settantello su in Valcava a veder passare il Lombardia.

 

[bs0511]

Oggi km. 80

 

[danthethird]

63 km....rimpiango già il caldooooo

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 100 km mangiabevi 30,5 km/h di media un D+ 400 m malgrado il vento si è menato come fabbri !!!!!!!

 

[Fleappo]

78km fino a Portovenere in gruppo. Comincia ad essere freddino....

 

[Cianellbike]

Oggi 115 km!! Tanto vento....al Treno del Paperino gli fa una s.... il VENTO!!!

 

[paul 61]

Stamattina 86 Km sempre pianura e da solo...freddo cane, alla partenza 6°C, le gambe non girano più, sento una differenza incredibile anche solo rispetto a due settimane fa...media 29,4

 

[kaiserjan86]

53 km in 2h 10m, 200 m di dsl; 1395 kcal consumate; media 24.2 km/h; cadenza media 79 rpm, cadenza max 106 rpm.

 

[giovanni1973]

Questa mattina 55 km....giornata ancora abbastanza calda ma ventosa....


Giovanni.

 

[hendrix63]

km75 bellissime salite vento in favore al rientro