Quanti km oggi? (parte terza)

[bs0511]

oggi km.62

Prodotti bici scontati

 

[NMascell]

Oggi 54 KM, solito giro pomeridiano infrasettimanale autunno/inverno

 

[Stefano1964]

Prima di tutto auguri per Cavallo Pazzo...cose che capitano a noi ciclisti.

Oggi 86 km
64 km con bdc e 22 con mtb dopo avere incontrato amici che mi hanno convinto ad andare con loro per boschi

sono lievement stanco

 

[marcomilano]

107 e 1144 DSL ( e tre forature...)

 

[pastis]

ciao sono un new entry del forum mi piace questa discussione ,mi sembra servi anche a motivare ,comunque 44 km dei quali 3/4 salita (la mia passione)ciao.

 

[franziskus]

64km 500m dsl, media 27kmh.dopo 15gg di inattività niente male.....

 

[Super bike]

Oggi solo 48 km e 5 km di salita

 

[elettricista]

63 Km pianeggianti.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi per esocizzare la caduta di ieri 50 km di pignone fisso, ma che dolori !!!!!!!

 

[NMascell]

Oggi 73,5 Km con un paio di salitelle +820 D, ma in discesa inizia a fare troppo freddo.

*Cavallo pazzo, i cavalli di razza come te non si spaventano per un po di dolore.

 

[Plata]

80 km

 

[marcobike]

oggi 130km 1500mt

 

[Stefano1964]

70 km solitario percorso ondulato

30 km.h

 

[360gradi]

oggi 84 km con 30 di media finale e sosta panoramica a Castel del Monte

 

[bs0511]

Oggi km.87

 

[friscalepri]

Oggi un bel centino verso il mare
Km:99.20
v.media:26.9
temperatura media:19.0


TORVAIANICA. .

 

[ruffo71]

Oggi dopo 10 giorni ritrovo la mia "bella" con 99km leggeri.Inboccalupo a CAVALLO PAZZO.Forza compa'!

 

[Hawk83]

Oggi per esocizzare la caduta di ieri 50 km di pignone fisso, ma che dolori !!!!!!!

Tieni duro, dai....

 

[sfregasella58]

Cinquantello tranquillo

 

[danthethird]

oggi 98 km. Forse ho un pò esagerato.... il mio preparatore ha detto che dovrei riposare, ma finchè c'è bel tempo non ce la faccio a star fermo!