Quanti km oggi? (parte terza)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 29
- Stato
Stamattina niente uscita (causa lavoro), ho passato un'ora e mezza a pulire la bici, per il giretto se ne parla domani mattina...
Stamattina niente uscita (causa lavoro), ho passato un'ora e mezza a pulire la bici, per il giretto se ne parla domani mattina...
Tra pochi minuti inforcherò la cavallina
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
40 km in compagnia di un amico, tranquilli. 1h 43m, bpm max 177, bpm medi 122, 941 kcal consumate.
oggi 126km con 900 mt + in gruppo che menanava come a che..... ho tenuto ma mi sento a pezzettoni, pomeriggio sul divano con la copertina sulla pancia e domani si ricomincia...........
buona domenica a tutti
buona domenica a tutti
Fleappo
Passista
Bel giro oggi, da solo, di 73 km complessivi sul tradizionale circuito vallonato di allenamento non lontano da casa.
Splendida giornata da "Estate di S. Martino" anticipata, condizioni fisico-atletiche più che buone nonostante durante la settimana non abbia avuto la possibilità di fare nessun tipo di allenamento.
Chiuso ottobre con 456 km complessivi pedalati.
Splendida giornata da "Estate di S. Martino" anticipata, condizioni fisico-atletiche più che buone nonostante durante la settimana non abbia avuto la possibilità di fare nessun tipo di allenamento.
Chiuso ottobre con 456 km complessivi pedalati.
130 media 31 e ieri 60 media dei 30 domani si vedra' ma ho intenzione di fare un po' di fondo !!!
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
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Come mi manca la Panoramica ! Mia figlia risiedeva a Pesaro ed io tutti i giorni ero su quella salita caffè a Misano e rientro
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