Quanti km oggi? (parte undicesima)

Elmp32

Apprendista Passista
25 Aprile 2017
895
4.214
54
prov.Varese
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Bici
Ridley Kanzo speed
ieri 79km 1200d+...comincia la fase per mettere su un po di muscoli il che significa per adesso giare con un dente in meno .... faccio quindi una salita di 5km e dopo torno a casa soddisfatto se non fosse per i cantieri stradali che mi cotringono a giri assurdi facendomi toranre quando il sole era gia tramonatta..che freddo!
 
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geociclista

Apprendista Velocista
1 Gennaio 2017
1.538
3.537
Valbelluna
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Bici
Wilier Triestina GTR - Trek Emonda SL6
Bene, grazie, niente di grave. Si è piantata la ruota anteriore su un buco coperto dalle foglie e mi sono trovato steso a pelle di leone con la mtb che ha volato sopra di me. Per fortuna andavo piano perché in discesa già sono ciompo di mio e con le foglie a coprire il fondo vado ancora con più prudenza. Ho un piccolo taglio sul mento e un paio di botte alle ginocchia, ma domenica sono uscito lo stesso e non ho avuto particolari problemi (a parte le gambe finite, ma quello non dipende dalla caduta ).
 
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