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Testo: <blockquote data-quote="pedaloenonmammalo" data-source="post: 2369137" data-attributes="member: 24103"><p>ieri ero pronto per la prova, ho fatto 35 minuti a 37,41 di media, poi ho forato e dopo aver sostituito la camera d'aria non sono riuscito a riprendere il ritmo, facevo fatica ad andare a 33-34, boh... strada completamente pianeggiante con 2 miseri cavalcavia, vento molto debole laterale per buona parte del percorso, alcuni tratti a favore, un po' meno a sfavore, un po' d'aiuto dalle auto che mi sorpassavano, c'era più traffico nel verso che facevo io che contro, è un giro di 22 km. mediamente tenevo quasi i 165 bpm con fc max 181, volevo tenere 2 lire da spendere gli ultimi 10-15 minuti ma è andata così... rapporto prevalente 50x17-16, bici e ruote tradizionali, quando vado in ferie riprovo, ma è un po' stressante come prova. i 40 per me sono ancora lontani...</p></blockquote><p></p>