Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Quanti Km riuscite a fare in 1 ora ??
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2373783" data-attributes="member: 11324"><p>Nel cronoprologo del Tour 2010 di 8,9 Km ci sono parecchi pro che l'hanno chiusa sotto i 45 Km/h di media. E la loro gara è durata tra gli 11' e i 12'.</p><p>La crono finale di 52 Km quasi metà dei pro l'ha corsa sotto i 44,5 Km/h e la loro gara è durata 1h10'-1h13'.</p><p>Avevano bici da crono, appendici, casco e attrezzatura completa (che notoriamente regalano un vantaggio che va generalmente tra 1,5 e i 4 Km/h circa).</p><p>Non passeggiavano al medio.</p><p> </p><p>Giusto per ritornare a delle cifre vere e certificate.</p><p> </p><p>Chi afferma su un forum di fare certi risultati sicuramente potrà riportare qualche link con le classifiche di qualche <u>cronometro individuale</u> che ha fatto e che ha vinto o in cui ha fatto velocità che confermano quanto dice. O no ?</p><p> </p><p>Massimo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 2373783, member: 11324"] Nel cronoprologo del Tour 2010 di 8,9 Km ci sono parecchi pro che l'hanno chiusa sotto i 45 Km/h di media. E la loro gara è durata tra gli 11' e i 12'. La crono finale di 52 Km quasi metà dei pro l'ha corsa sotto i 44,5 Km/h e la loro gara è durata 1h10'-1h13'. Avevano bici da crono, appendici, casco e attrezzatura completa (che notoriamente regalano un vantaggio che va generalmente tra 1,5 e i 4 Km/h circa). Non passeggiavano al medio. Giusto per ritornare a delle cifre vere e certificate. Chi afferma su un forum di fare certi risultati sicuramente potrà riportare qualche link con le classifiche di qualche [U]cronometro individuale[/U] che ha fatto e che ha vinto o in cui ha fatto velocità che confermano quanto dice. O no ? Massimo [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Quanti Km riuscite a fare in 1 ora ??
Alto
Basso