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Metodologie di allenamento
Quanti Km riuscite a fare in 1 ora ??
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2376492" data-attributes="member: 11324"><p>Il post che dici tu veramente non lo ha contestato nessuno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p> </p><p><a href="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2354873&postcount=49" target="_blank">[URL]http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2354873&postcount=49</a>[/URL]</p><p> </p><p>Oltretutto come dichiarato da lui la prova è avvenuta non in un circuito, nè su una strada avanti e indietro, quindi con tratti con vento a favore non è affatto improbabile riuscire a beccare una giornata di grazia con condizioni favorevoli in cui si chiude con una media record per le proprie possibilità.</p><p> </p><p>Ma qui si parla di una cosa diversa, di una prova controllata in cui si cronometra per bene cosa si fa in un'ora e nelle condizioni descritte e ridescritte al fine di cercare di annullare le influenze esterne.</p><p>Se uno vuole mettersi in gioco lo faccia seguendo le regole, non è difficile, basta avere la voglia di farlo.</p><p>Altrimenti solo scrivere numeri di quello che si sarebbe in grado di fare senza poi fare effettivamente la prova son buoni tutti.</p><p> </p><p>Altro discorso è quello di chi spara cifre assurde da campione in erba, senza poi postare alcun dato, senza descrivere almeno le condizioni in cui ha fatto la prova (se l'ha fatta) e, visto il presunto livello, senza nemmeno postare uno stralcio di risultato fatto in una vera cronometro (che stando a certi numeri dovrebbero vincere o quasi vincere).</p><p> </p><p>E' evidente che alcuni lo fanno senza rendersene conto, anche perchè postano dati da professionisti senza evidentemente esserlo (e si leggono cose anche peggiori nei thread in cui si parla di potenze di soglia o VAM...). Il più delle volte non hanno realmente il feeling per correlare lo sforzo profuso nel tempo con tempi e medie. Oltretutto spesso mi rendo conto che tanti pensano di poter sostenere da soli le stesse medie che si fanno in gruppo. Mi chiedo se hanno mai provato veramente a fare gli stessi percorsi da soli e in gruppo e a misurare tempi e medie...</p><p> </p><p>Per il resto straquoto quanto dice ItalianJet essendo anche io maniaco della misurazione di tutto.</p><p> </p><p>Massimo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 2376492, member: 11324"] Il post che dici tu veramente non lo ha contestato nessuno ;nonzo% [URL="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2354873&postcount=49"][URL]http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2354873&postcount=49[/URL][/URL] Oltretutto come dichiarato da lui la prova è avvenuta non in un circuito, nè su una strada avanti e indietro, quindi con tratti con vento a favore non è affatto improbabile riuscire a beccare una giornata di grazia con condizioni favorevoli in cui si chiude con una media record per le proprie possibilità. Ma qui si parla di una cosa diversa, di una prova controllata in cui si cronometra per bene cosa si fa in un'ora e nelle condizioni descritte e ridescritte al fine di cercare di annullare le influenze esterne. Se uno vuole mettersi in gioco lo faccia seguendo le regole, non è difficile, basta avere la voglia di farlo. Altrimenti solo scrivere numeri di quello che si sarebbe in grado di fare senza poi fare effettivamente la prova son buoni tutti. Altro discorso è quello di chi spara cifre assurde da campione in erba, senza poi postare alcun dato, senza descrivere almeno le condizioni in cui ha fatto la prova (se l'ha fatta) e, visto il presunto livello, senza nemmeno postare uno stralcio di risultato fatto in una vera cronometro (che stando a certi numeri dovrebbero vincere o quasi vincere). E' evidente che alcuni lo fanno senza rendersene conto, anche perchè postano dati da professionisti senza evidentemente esserlo (e si leggono cose anche peggiori nei thread in cui si parla di potenze di soglia o VAM...). Il più delle volte non hanno realmente il feeling per correlare lo sforzo profuso nel tempo con tempi e medie. Oltretutto spesso mi rendo conto che tanti pensano di poter sostenere da soli le stesse medie che si fanno in gruppo. Mi chiedo se hanno mai provato veramente a fare gli stessi percorsi da soli e in gruppo e a misurare tempi e medie... Per il resto straquoto quanto dice ItalianJet essendo anche io maniaco della misurazione di tutto. Massimo [/QUOTE]
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