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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2388555" data-attributes="member: 7309">Oggi ho fatto la stessa salita che sabato scorso avevo fatto con l'assistente, sono circa +100watts a 73rpm pendenza 9.5% (291watts oggi e 390watts sabato), circa +3km/h e +13 punti di torque, a parità di frequenza cardiaca media e massima.Quindi penso che in pianura l'apporto sia stato inferiore, cmq domani faccio allenamento in pianura sullo stesso tratto e vedo cosa succede.L'assistente di pedalata su rullo fa 60watts a 82rpm, per cui dovrei aver fatto i 285/290watts che poi sarebbe la mia FTP attuale.</blockquote>