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Testo: <blockquote data-quote="italianjet" data-source="post: 2423240" data-attributes="member: 13803">Se guardi il mio cardio io ho fatto la stessa cosa .... è impensabile partire in soglia, tra l' altro se usassimo un sistema di misurazione con i Watt, involontariamente, dico probabilmente avremmo un wattaggio costante che in un certo senso è la tecnica corretta per uno sforzo del genere.Io aspetto di perdere un pò di peso (sono in dieta ferrea finalmente), adesso a settembre stà arrivando il mio periodo top e alla prima serata buona ci riprovo con obiettivo 41 :) :) :)</blockquote>