Quanto dislivello fate ?

albertop

Apprendista Scalatore
20 Aprile 2004
2.550
18
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secondo me va modificato il metodo di calcolo dell'indice di dislivello al km

se si va in salita si presuppone che ci sia altrettanta discesa
quindi:

indice = dislivello in m / (distanza in km / 2)

per me:

45.000 m / (3200/2 km) = 28,1 m/km

detto in altre parole, per metà della mia strada ho fatto un misto di salita e pianura con pendenza media del 2,8%
l'altra metà, idem ma in discesa
 

LucaGPS

Gregario
2 Ottobre 2008
538
5
Arco
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LucaGPS ha scritto:
Scusate la precisazione, ma secondo me l'indice dovrebbe essere diverso, perché di solito dopo la salita c'è la discesa
Pertanto i km totali andrebbero divisi per due, dividendoli poi con i metri di dislivello.
Il valore risulta maggiore ma rende meglio il rapporto tra km e dislivello.

secondo me va modificato il metodo di calcolo dell'indice di dislivello al km

se si va in salita si presuppone che ci sia altrettanta discesa
quindi:

indice = dislivello in m / (distanza in km / 2)

per me:

45.000 m / (3200/2 km) = 28,1 m/km

detto in altre parole, per metà della mia strada ho fatto un misto di salita e pianura con pendenza media del 2,8%
l'altra metà, idem ma in discesa
Bene allora siamo in due a sostenere la nuova formula ;-)

LucaGPS ha scritto:
Sto ancora finendo di calcolare i miei dati, sono in ritardo con l'aggiornare il resoconto dei miei giri.
61.200 m / (4279/2 km) = 28.6 m/km
Ciaoooo
 

Maicol

Apprendista Passista
7 Maggio 2007
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Brianza
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E' chiaro che facendo percorsi circolari (si presume) ci sia tanta salita per la stessa discesa. Forse unica eccezione potrebbero essere i mostri sacri delle prove in salita che hanno all arrivo auto al seguito che li raccoglie, e per cui non necessariamente scenderebbero a valle ripercorrendo il medesimo kilometraggio. Ma è proprio una forzatura a ben vedere.

Il senso dell'indice non era quello di trovare una formula che indicasse in valore assoluto il dislivello medio di tutti i km fatti in salita, ma quello di rapportare e di provare a classificare che tipo di ciclista (amante o meno delle salite) è ognuno di noi. Cmq ben venga la correzione,e a chi ha calcolato l'indice con la vecchia formula, basta moltiplicare il valore ottenuto per 2!

la morale cmq è, leggendo i valori fin qui elencati, che c'è davvero gente che esce con la bici andando espressamente a fare salite, i veri salitomani
 

albertop

Apprendista Scalatore
20 Aprile 2004
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E' chiaro che facendo percorsi circolari (si presume) ci sia tanta salita per la stessa discesa. Forse unica eccezione potrebbero essere i mostri sacri delle prove in salita che hanno all arrivo auto al seguito che li raccoglie, e per cui non necessariamente scenderebbero a valle ripercorrendo il medesimo kilometraggio. Ma è proprio una forzatura a ben vedere.

Il senso dell'indice non era quello di trovare una formula che indicasse in valore assoluto il dislivello medio di tutti i km fatti in salita, ma quello di rapportare e di provare a classificare che tipo di ciclista (amante o meno delle salite) è ognuno di noi. Cmq ben venga la correzione,e a chi ha calcolato l'indice con la vecchia formula, basta moltiplicare il valore ottenuto per 2!

la morale cmq è, leggendo i valori fin qui elencati, che c'è davvero gente che esce con la bici andando espressamente a fare salite, i veri salitomani

tenuto conto del fatto che la pendenza media delle salite "normali" è del 6-7%, un indice di 25-30 m/km (calcolato con la formula da me proposta, cioè dividendo i km / 2) significa che in metà percorso, poco meno della metà è salita e il resto è pianura
(nell'altra metà, poco meno di metà è discesa e il resto pianura)

esempio:

100 km ===> 20 km salita, 20 discesa, 60 pianura
20 km salita ===> 1300 m dislivello
indice 1300 / (100/2) = 26 m / km


per puro confronto
mdd percorso medio 108 km con 3000 m di dislivello
3000 / (108/2) = 56 m / km
in effetti, non c'è 1 m di pianura, o vai su, o vai giù


io posso dire che quando esco vado SEMPRE con l'intenzione di fare salita ed evitare la pianura, e nella mia zona le salite sono tante
nonostante tutto, l'indice è ben lontano dal 55 della mdd
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
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Bici
Scott Addict R2
E' chiaro che facendo percorsi circolari (si presume) ci sia tanta salita per la stessa discesa. Forse unica eccezione potrebbero essere i mostri sacri delle prove in salita che hanno all arrivo auto al seguito che li raccoglie, e per cui non necessariamente scenderebbero a valle ripercorrendo il medesimo kilometraggio. Ma è proprio una forzatura a ben vedere.
Per esempio: alla Re Stelvio (mi viene 1540 m in 21.5 Km) non ha senso dividere per 2 il chilometraggio: l'indice di 71,6 che mi viene (evidentemente la pendenza media della salita è il 7,16%) mi sembra già più che sufficiente :mrgreen:
 
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LucaGPS

Gregario
2 Ottobre 2008
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Maicol ha scritto:
Il senso dell'indice non era quello di trovare una formula che indicasse in valore assoluto il dislivello medio di tutti i km fatti in salita, ma quello di rapportare e di provare a classificare che tipo di ciclista (amante o meno delle salite) è ognuno di noi. Cmq ben venga la correzione,e a chi ha calcolato l'indice con la vecchia formula, basta moltiplicare il valore ottenuto per 2!
Ma infatti la tua idea di avere un indice è buona. :cool: :cool:
Anch'io se non faccio almeno una salitella in ogni uscita, mi sembra di non aver fatto niente.


Maicol ha scritto:
la morale cmq è, leggendo i valori fin qui elencati, che c'è davvero gente che esce con la bici andando espressamente a fare salite, i veri salitomani
Piacere Salitomane o-oo-o
 

LucaGPS

Gregario
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Arco
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Per esempio: alla Re Stelvio (mi viene 1540 m in 21.5 Km) non ha senso dividere per 2 il chilometraggio: l'indice di 71,6 che mi viene (evidentemente la pendenza media della salita è il 7,16%) mi sembra già più che sufficiente :mrgreen:
Vabbè visto che i 21.5 sono solo di salita, tu somma i 21.5 dell'ipotetica discesa e poi dividi per due, i conti tornano ugualmente! ;-)
E' così dura la salita, ma se poi non c'è una discesa per gustarsi la soddisfazione di essere arrivati in Cima! Che gusto c'è. ;)
:cool: :cool:
Ciaooooo
 

Airone del Chianti

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Vabbè visto che i 21.5 sono solo di salita, tu somma i 21.5 dell'ipotetica discesa e poi dividi per due, i conti tornano ugualmente! ;-)
E' così dura la salita, ma se poi non c'è una discesa per gustarsi la soddisfazione di essere arrivati in Cima! Che gusto c'è. ;)
:cool: :cool:
Ciaooooo
Sono sceso con i furgoni dell'organizzazione. Con pioggia e freddo (4° in cima) non sarebbe stato soddisfacente scendere in bici!!! :mrgreen: