PRATICAMENTE AVETE LE GAMBE COME LE MIE BRACCIA ED IL TORACE COME UNA DELLE MIE GAMBE ...... SCUSATE RAGAZZI , MA COME FATE A PESARE 20 KG MENO DI ME AVENDO LA STESSA ALTEZZA ???????????????????????? ............ ve lo chiedo seriamente
PRATICAMENTE AVETE LE GAMBE COME LE MIE BRACCIA ED IL TORACE COME UNA DELLE MIE GAMBE ...... SCUSATE RAGAZZI , MA COME FATE A PESARE 20 KG MENO DI ME AVENDO LA STESSA ALTEZZA ???????????????????????? ............ ve lo chiedo seriamente177 cm x 68 kg. Inizio stagione ero 72 kg.
Target di scendere a 66 kg nel 2015 ... Ci provo almeno
Beibo
Secondo me questo era un peso giusto 69kg per 1,78m ... Basta che tonifico un pò anche il busto. Che ne pensate?
PRATICAMENTE AVETE LE GAMBE COME LE MIE BRACCIA ED IL TORACE COME UNA DELLE MIE GAMBE ...... SCUSATE RAGAZZI , MA COME FATE A PESARE 20 KG MENO DI ME AVENDO LA STESSA ALTEZZA ???????????????????????? ............ ve lo chiedo seriamente
Sei un osso![emoji16] [emoji16]1,78 x 61,5. In estate scendo a 60, in inverno anche 63
Sei tu nella foto?PRATICAMENTE AVETE LE GAMBE COME LE MIE BRACCIA ED IL TORACE COME UNA DELLE MIE GAMBE ...... SCUSATE RAGAZZI , MA COME FATE A PESARE 20 KG MENO DI ME AVENDO LA STESSA ALTEZZA ???????????????????????? ............ ve lo chiedo seriamente
PRATICAMENTE AVETE LE GAMBE COME LE MIE BRACCIA ED IL TORACE COME UNA DELLE MIE GAMBE ...... SCUSATE RAGAZZI , MA COME FATE A PESARE 20 KG MENO DI ME AVENDO LA STESSA ALTEZZA ???????????????????????? ............ ve lo chiedo seriamente
Un osso fermoSei un osso![emoji16] [emoji16]
Beibo
E' QUELLO CHE PESO INFATTI E ME LO DICONO INESORABILMENTE LE 5 BILANCE CHE HO IN GIRO PER CASASei tu nella foto?
Alla controlla la bilancia che usi, perché da come dici, dovresti pesare 88 kg!!
Beibo
BEATI VOI CON TANTA INVIDIA , MA INVIDIA SANA , NON MALEVOLAFoto di profilo?Scherzo ...
Non te la prendere, io ero come te, ero partito 82 kg, poi via via con la lima e i km ... sono arrivato ad ora e non serve essere Chicken legs, le gambe le ho ancora al punto giusto, ho limato il superfluo sopra ... e il torace non si restringe, quello rimane com'è.
Ci sono anche miei compagni di uscite che a pari altezza sono anche 5 kg in meno ...è costituzione.
Più o meno hai le mie oscillazioni di peso. Mi piace mangiare e ne approfitto d'inverno per mettere su peso.1,78 x 61,5. In estate scendo a 60, in inverno anche 63
Vabbè Ragazzi io chiudo qui prima che tento di suicidarmiPiù o meno hai le mie oscillazioni di peso. Mi piace mangiare e ne approfitto d'inverno per mettere su peso.
Come tutto anche il peso si può controllare. E poi dipende molto se sono, ad esempio, 60 kg con 10% di massa grassa o con il 30%.Vabbè Ragazzi io chiudo qui prima che tento di suicidarmi
EsattoCome tutto anche il peso si può controllare. E poi dipende molto se sono, ad esempio, 60 kg con 10% di massa grassa o con il 30%.
P.S: vedendo la foto e presupponendo che l'anno di nascita tuo sia 1963, direi che non hai nessun problema col peso, anzi hai un buon fisico!
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