Quanto tempo sui rulli oggi

[Ashley]

1 oretta e 10 min di agilità a 100\110 rpm....

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[xfulk]

oggi fatto trasloco ora rulli.....

 

[scamorza]

ieri un'ora e 10 con tre serie da due ripetute. oggi relax, domani altri rulli.

 

[xfulk]

fatta l'ora di scarico in agilità... ma quando uscirà questo benedetto sole???

 

[bigbesic]

in serata un'ora (finendo di vedere il dvd del colle dell'agnello)

 

[chicco82]

Oggi nulla , neanche i rulli.....

 

[ciccioven]

Qui ancora pioggia....1h e 18' di rulli vedendo il primo tratto del Terminillo.

 

[xfulk]

azz..... oggi non piove ma purtroppo causa altri impegni non riesco uscire per la seduta dietro motore prevista..... mi tocca ripiegare in serata sui rulli.....

 

[StgMike]

questa settimana è la quarta volta di rulli e non ne posso più :rosik:
fra sabato e domenica avevo battezzato la domenica per la bici e ilsabato a fare giri e infatti sabato bello e oggi strada bagnata :rosik:

Comunque un'ora discreta me la sono fatta guardando la fine del film "anchormen" film demenziale come piacciono a me

 

[Julio]

oggi 40 minuti...

 

[maury-ts]

Ieri e oggi 45 min! se continua ad essere brutto finirà che li consumo!

 

[gabrio]

oggi 1,40h...ma che palle...maledetta pioggia...è talmente tanto che non vado per la strada che mi sono dimenticato come si frena

 

[MauroF500]

L'altro ieri 1 ora finendo di vedere "Il Fedaia", ieri 1 ora mi son visto 3/4 di " Lo Zoncolan" e stasera penso un'altra oretta e mi finisco di vedere "Il Terminillo"..tristezza pura!!!cry

 

[xfulk]

fatta un'ora tra lungo e medio

 

[bigbesic]

domenica 8/2 ho fa tto 1 ora iniziando a vedere il dvd del sella ronda

 

[looping]

ho pure forato...sui rulli

 

[xfulk]

fatta 1h e 45 min di esercizi di potenziamento

 

[bigbesic]

Lunedì 9/2
1 h continuando il dvd del sella ronda

 

[gabrio]

oggi 1.40h di potenziamento
sono sceso in garage alle 08.00 !!!

 

[gibe]

Oggi 1 h tutta con il 39, per smaltire le tossine di domenica