No si può fare meglio ma avrei dovuto avere....
*più tempo,stava per arrivare la morosa:rosik:
*rifornimenti idrici/alimentari
*un altro bel film...
che tipo ti droghe prendi il sabato sera!!?:angrymod::angrymod:
Quanto tempo sui rulli oggi
- Creatore Discussione New
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- Watchers 100
- Stato
che tipo ti droghe prendi il sabato sera!!?:angrymod::angrymod:
#34
Maglia Gialla
- 25 Luglio 2005
- 10.566
- 68
- Bici
- In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
Parto con i complimenti ad amos 
Oggi mi sentivo in colpa dopo che salendo sulla bilancia a casa della morosa ho toccato gli 84 kg(record stagionale)
Ho fatto un'ora guardando un pò di Camera Cafe e un pò di Fuga da Absolom a buon ritmo
Aggiungo anche giovedi scorso 1h45 guardando "Il risolutore" con Vin Diesel
Più che andare in bici sto diventando un critico cinematografico!
Oggi mi sentivo in colpa dopo che salendo sulla bilancia a casa della morosa ho toccato gli 84 kg(record stagionale)
Ho fatto un'ora guardando un pò di Camera Cafe e un pò di Fuga da Absolom a buon ritmo
Aggiungo anche giovedi scorso 1h45 guardando "Il risolutore" con Vin Diesel
Più che andare in bici sto diventando un critico cinematografico!
Parto con i complimenti ad amos
Oggi mi sentivo in colpa dopo che salendo sulla bilancia a casa della morosa ho toccato gli 84 kg
non ti devi pesare con la morosa in braccio!
non ti devi pesare con la morosa in braccio!
:angrymod:me la pagherai
Quando si dice "la mia dolce metà"...pesa 45 kg ed è 30 cm più bassa di me...e non facciamo battute :angrymod:
Oggi 1h e 30 con tanta stanchezza, non ne avevo proprio voglia...però ho visto il film "Fatal Instinct" una commedia simile a una pallottola spuntata!
che bello, oggi giornata passabile quindi niente rulli...ho fatto 90 minuti di saliscendi con oscar gatto, pozzovivo e un mio compagno di squadra...
Rientrato presto dal lavoro ho fatto un altro allenamento sui rulli.
Ecco il riepilogo:
Tabella: FONDO LENTO
Tempo complessivo: 1 h. e 03 min.
Km 23,8
FC: max 70% della soglia.
Ecco il riepilogo:
Tabella: FONDO LENTO
Tempo complessivo: 1 h. e 03 min.
Km 23,8
FC: max 70% della soglia.
Oggi ultimo giorno di ferie , tanto per cambiare PIOVE 
.
55 minuti sui rulli seguendo ( sono indietro di un mese ) una tabella scaricata da un altro TOPIC .
A tenermi compagnia nelle cuffiette del MP3 : LIGA , ELISA , VASCO .
Davanti a me a circa tre metri una lavatrice e un lavatoio in fuga che non riesco a raggiungere
.55 minuti sui rulli seguendo ( sono indietro di un mese ) una tabella scaricata da un altro TOPIC .
A tenermi compagnia nelle cuffiette del MP3 : LIGA , ELISA , VASCO .
Davanti a me a circa tre metri una lavatrice e un lavatoio in fuga che non riesco a raggiungere
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