quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...

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MIKE SCOTT

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da quando ho tolto le amalgame di mercurio dai denti (non molte tra l'altro) la risposta del mio corpo ad allenamenti e relativi recuperi è cambiata mostruosamente in senso positivo. provare per credere
 
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MIKE SCOTT ha scritto:
da quando ho tolto le amalgame di mercurio dai denti (non molte tra l'altro) la risposta del mio corpo ad allenamenti e relativi recuperi è cambiata mostruosamente in senso positivo. provare per credere
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Cambiati 2 dentisti e mi han risposto entrambi che secondo loro erano soldi buttati. Anche a me pare che il mercurio non sia molto salutare in bocca...ma se un professionista che si sarebbe intascato una 120€ a dente mi dice che non vale la pena qualche dubbio mi viene.
 

MIKE SCOTT

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questo è uno dei massimi studiosi del tema
http://www.bobbiebeckman.it/studiodentistico/?page_id=9http://www.bobbiebeckman.it/studiodentistico/?page_id=9
vado da lui, tra l'altro mi diceva che ci passano anche dei prof per lo stesso problema in ogni caso al di là delle patacche che lasciano il tempo che trovano per esperienza personale confermo quello che ho detto nel post precedente... dopo il tempo necessario (nell'ordine dei 6-8 mesi) che il corpo si liberi delle sostanze nocive ho roscontrato, guarda caso nella stessa tempistica, un cambiamento notevolissimo da un punto di vista dell'affatticamento e del recupero .... di più non potrei dire ... aggiungo che altre persone di mia conoscenza hanno avuto risultati non da poco

 

rubens

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vabbeh, mi ero svegliato convinto a provare la glutammina e invece ora andrò dal dentista a togliermi le riparazioni in mercurio, poteri del forum!
 

senna977

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2,8G ALGA SPIRULINA
0,5G PAPPA REALE
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bicchiere acqua calda


RULLI 1h10 TAZZONA CAFFE amerikano da moka


ORE 6,40Colazione

PANCAKE((300G ALBUME)+45G FARINA kamut+5 gGERME DI GRANO+LIEVITO VANIGLIATO+zafferano+origano)+cucchiaio fruttasecca+cucchiaio mirtilli+cucchiaio uvetta+cucchiaio crusca+spalmato sopra 150 g yogurt greco 0% allungato con latte di soia e cucchiaino cacao
4 OMEGA 3

MATTINATA A TUTTO CAFFE AMERICANO
alla bisogna arancia o mela



Allenamento 2h45

Nel durante

OGNI 20 ' UN
DATTERO O FICO o spicchio di mela

POST

340G YOGURT O%- banana+2 cuccchiaini polline+fetta pane azimo 20g whay
100G RISO (PRIMO LATTE+CANNELLA)
PATATA LESSA CON MIELE
CAFFE AMERICANO





CENA




verdura a go goi
250g salmone
ACETO BALSAMICO E SPEZIE VARIA e salsa di soia

CIRCA 100G GALLETTE DI FARRO
 

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continuo a sostenere che alla sera tu mangi troppe poche pro ...

"LIEVITO VANIGLIATO+zafferano+origano"

cribbio ....
 
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