anche io ho Provato tecar onde durto integratori antinfiammatori orali pomate cerrotti taping crioterapia ma nulla. Da due giorni hp cominciato a fare esericizi eccentrici con elastico. Vedrò cosa succede. Ora sono in sala d'attesa del mio dottore forse vuole provare con le infiltrazioni di acido ialuronicoIo ci sono passato, fatto anche qui tecar, onde urto, laser ultrasuoni etc ect fin'anche ho usato il gel piastrinico....nulla....mi ero rassegnato ad operarmi a settembre....
Poi un ultimo ortopedico mi ha fatto fare scheda di esercizi eccentrici x soleo e gemelli e sinceramente va mooolto meglio...credo che non mi operero'.
Se e' ispessito credo rimarrà' tale ma non e' detto pregiudichi le prestazioni