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Metodologie di allenamento
Rapporto:50/21 o 34/14
Testo
<blockquote data-quote="lonewolf86" data-source="post: 2390634" data-attributes="member: 25890"><p>se posso dire la mia...io tante volte in salita spingo il 52X21 o il 52X23 avendo una cassetta 12-25.non ho mai avuto problemi di salti di catena anche passando repentinamente dal 52 al 36. </p><p>mi è capitato invece, in volata ai 50 all'ora, spingendo il 52X14, passando al 53X13, è uscita la catena dalla corona...deragliatore regolato male???non saprei...so solo ke mi è capitato più di una volta di scatenare in volata...e di aver rischiato più di una volta di cadere...ma quella volta me la sono vista davvero brutta...per fortuna non sono caduto...</p><p>in salita invece, anche con incroci estremi, non ho mai avuto problemi di scatenamento...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lonewolf86, post: 2390634, member: 25890"] se posso dire la mia...io tante volte in salita spingo il 52X21 o il 52X23 avendo una cassetta 12-25.non ho mai avuto problemi di salti di catena anche passando repentinamente dal 52 al 36. mi è capitato invece, in volata ai 50 all'ora, spingendo il 52X14, passando al 53X13, è uscita la catena dalla corona...deragliatore regolato male???non saprei...so solo ke mi è capitato più di una volta di scatenare in volata...e di aver rischiato più di una volta di cadere...ma quella volta me la sono vista davvero brutta...per fortuna non sono caduto... in salita invece, anche con incroci estremi, non ho mai avuto problemi di scatenamento... [/QUOTE]
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