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Allenamento
Metodologie di allenamento
Rapporto:50/21 o 34/14
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 5501621" data-attributes="member: 5183"><p>Una informazione esterna "filtrata" ed "elaborata" tramite la sensibilità personale si chiama percezione, e di questo stiamo parlando <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>Non voglio sembrare quello che deve necessariamente dire l'ultima parola (ho smesso anni fa di praticare questa attività, e non ero particolarmente bravo neppure all'apice della carriera <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />), ma per farti comprendere che in realtà c'entra...</p><p>Se ragioni ti puoi facilmente rendere conto che, stando a quello che dici, da un lato sembri percepire in misura molto amplificata un effetto che nella realtà è assolutamente di poco conto (saresti un misuratore di potenza umano più preciso di quelli in commercio :asd2:): 2-3 W di differenza in generale hanno realmente poca importanza, salvo a rigore nella sostenibilità di intensità molto alte, ma di sicuro rientriamo nelle incertezze di misurazione e nelle variabilità fra situazioni che non sono mai perfettamente confrontabili. Se così è, il riferimento ad un effetto placebo mi pare ragionevole; e non vuol essere una considerazione a sminuire qualcosa o qualcuno, visto che l'effetto placebo è ampiamente sfruttato. Se pensare che una scelta possa metterti nelle condizioni di poterti esprimere meglio avrà in qualche misura un effetto "favorevole" (magari anche su qualche aspetto misurabile) ben venga, ma sarà conseguenza del fatto che pensi che ti metta in una condizione di vantaggio, e non conseguenza dei 2-3 W risparmiati.</p><p>Infatti, dall'altro lato, se oltre alla percezione rilevassi una differenza significativa effettivamente misurabile, saresti sicuro che questo "vantaggio" deriverebbe in misura preponderante da qualcos'altro, visto che non sarebbe giustificabile da una differenza di 2 o 3 W.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 5501621, member: 5183"] Una informazione esterna "filtrata" ed "elaborata" tramite la sensibilità personale si chiama percezione, e di questo stiamo parlando o-o Non voglio sembrare quello che deve necessariamente dire l'ultima parola (ho smesso anni fa di praticare questa attività, e non ero particolarmente bravo neppure all'apice della carriera :mrgreen:), ma per farti comprendere che in realtà c'entra... Se ragioni ti puoi facilmente rendere conto che, stando a quello che dici, da un lato sembri percepire in misura molto amplificata un effetto che nella realtà è assolutamente di poco conto (saresti un misuratore di potenza umano più preciso di quelli in commercio :asd2:): 2-3 W di differenza in generale hanno realmente poca importanza, salvo a rigore nella sostenibilità di intensità molto alte, ma di sicuro rientriamo nelle incertezze di misurazione e nelle variabilità fra situazioni che non sono mai perfettamente confrontabili. Se così è, il riferimento ad un effetto placebo mi pare ragionevole; e non vuol essere una considerazione a sminuire qualcosa o qualcuno, visto che l'effetto placebo è ampiamente sfruttato. Se pensare che una scelta possa metterti nelle condizioni di poterti esprimere meglio avrà in qualche misura un effetto "favorevole" (magari anche su qualche aspetto misurabile) ben venga, ma sarà conseguenza del fatto che pensi che ti metta in una condizione di vantaggio, e non conseguenza dei 2-3 W risparmiati. Infatti, dall'altro lato, se oltre alla percezione rilevassi una differenza significativa effettivamente misurabile, saresti sicuro che questo "vantaggio" deriverebbe in misura preponderante da qualcos'altro, visto che non sarebbe giustificabile da una differenza di 2 o 3 W. [/QUOTE]
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