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Rapporto agile o duro?Pianura - Salita
Testo
<blockquote data-quote="surreales" data-source="post: 3751911" data-attributes="member: 37149"><p>Ok.Grazie</p><p></p><p>Adesso stavo guardando la tabella di allenamento che farò domani.</p><p>è una tabella BRS tacx cioè per lo sprint e mi chiedo come si può a 5% di pendenza con rapporto 53x15 mantenere 130 rpm per un minuto.</p><p>Ma se arriverò a 90/95 rpm sarà già un miracolo!!!</p><p></p><p>Ma cosa hanno i professionisti nelle gambe!!!!!</p><p>Ma sono umani tali persone??!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p></p><p>Quando vedo una scheda del genere mi demoralizzo......<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="surreales, post: 3751911, member: 37149"] Ok.Grazie Adesso stavo guardando la tabella di allenamento che farò domani. è una tabella BRS tacx cioè per lo sprint e mi chiedo come si può a 5% di pendenza con rapporto 53x15 mantenere 130 rpm per un minuto. Ma se arriverò a 90/95 rpm sarà già un miracolo!!! Ma cosa hanno i professionisti nelle gambe!!!!! Ma sono umani tali persone??!!!;nonzo% Quando vedo una scheda del genere mi demoralizzo......:cry: [/QUOTE]
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