REPORT GARE: com'è andata?

Rombo di tuorlo ha scritto:

Domenica fatto elbaman73
Direi soddisfatto chiuso 127esimo assoluto e 34esimo di categoria
Contento ma che fatica e un po troppo chiavica in bici ma del resto con poco allenamento fatto in piano ste salite maledette mi hanno fatto faticare assai...
1.9km di nuoto fatti in 34min35sec contentissimo
Bici 94km 1652m d+ secondo il garmin in 3h42min a 25.9 di medi
Corsa ho sempre tenuto i 150 battiti come soglia per evitare di saltare (il mio personale sulla maratona l'ho fatto a 158 medi) ma ero comunque provato dalla bici e ho chiuso in 1h45 (un po deludente) spaccati
Totale con cambi e sosta pipì 6h10min
con il senno di poi forse sono stato un pò troppo conservativo diciamo così, pulsaizoni medie in bici 134 e di corsa 152...
Comunque l'ho finito bene senza morire divertendomi quindi va bene così...location stupenda, organizzazione ottima, meteo fenomenale
Gara molto più dura rispetto a Pescara, soprattutto la bici ma anche la corsa con quelle salitelle che facevano penare
Massimo rispetto per i "veri" che hanno fatto il completo..ieri sera tornato da un'ottima cena c'era ancora un bel po di gente che correva dopo 15h20min..veramente bravi a non mollare mai!!

ps
e bravissimo dallalba che ha chiuso la gara!

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dallalba ha scritto:

bravissimo rombo!sarai il mio punto di riferimento adesso!!!ah ah ah
grazie dei complimenti....avrei voluto chiamarti sabato...ma ero teso come una corda di o.....capiscimi.
io sono contentissimo del mio risultato,calcolando da quando sono partito con l'allenamento e lo stiramento che ti dicevo.
non avendo mai fatto altri triathlon non ho paragone con altre gare,ma questa.....,sara' l'emozione o quello che si prova al debutto,chiamatela come volete,per me e' stata la perfezione.forse solo la completa chiusura delle strade al traffico potrebbe migliorarla.ma capisco che non e' possibile.ci mancherebbe.il meteo,la gente,i volontari,la durezza del percorso,l'isola,gli organizzatori,tutti i partecipanti dal primo all'ultimo che da domenica nutrono ancora piu rispetto da parte mia di quanto gia ne avevo...ma adesso basta.mi commuovo ancora.sotto con gli allenamenti!da sto girone Dantesco cosi presto non usciro'...
Daniele

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icio61 ha scritto:

Finito il lungo per la seconda volta.
Gara splendida, organizzazione perfetta, meteo da favola soprattutto avendo lo scorso anno come riferimento.
Nuoto ok 1h e 18 per me un tempone
Bici disastrosa, rotto il deragliatore e per passare dal 50 al 34 dovevo fermarmi e spostare la catena a mano, o rimetterla in posizione perché cadeva!! Un calvario.
Run con le gambe distrutte, chiusa in 5h e 15' con due pause caffè alla villetta sul primo giro di boa.
Comunque soddisfatto!!!!

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dallalba ha scritto:

bravissimo rombo!sarai il mio punto di riferimento adesso!!!ah ah ah
grazie dei complimenti....avrei voluto chiamarti sabato...ma ero teso come una corda di o.....capiscimi.
io sono contentissimo del mio risultato,calcolando da quando sono partito con l'allenamento e lo stiramento che ti dicevo.
non avendo mai fatto altri triathlon non ho paragone con altre gare,ma questa.....,sara' l'emozione o quello che si prova al debutto,chiamatela come volete,per me e' stata la perfezione.forse solo la completa chiusura delle strade al traffico potrebbe migliorarla.ma capisco che non e' possibile.ci mancherebbe.il meteo,la gente,i volontari,la durezza del percorso,l'isola,gli organizzatori,tutti i partecipanti dal primo all'ultimo che da domenica nutrono ancora piu rispetto da parte mia di quanto gia ne avevo...ma adesso basta.mi commuovo ancora.sotto con gli allenamenti!da sto girone Dantesco cosi presto non usciro'...
Daniele

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simonecannelli ha scritto:

[MENTION=2109]gipsy[/MENTION]

Curiosità : ma la frazione swim era un poco più corta?

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N3bbia ha scritto:

scusi la violazione della privacy signor [MENTION=2109]gipsy[/MENTION] ma i complimenti son doverosi direi:

IM Barcellona: 00:55:53 04:52:34 03:49:53 totale 09:43:02

qualche commento sulla gara? è una delle mie papabili per il 2015 (se solo non fosse così in la nella stagione avrei già fatto l iscrizione)

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simonecannelli ha scritto:

È che ho avuto diversi compagni di squadra che erano lì e pur senza muta hanno fatto tempi molto simili alle gare "mutate" e quindi mi chiedevo se non fosse qualcosina di meno come lunghezza

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N3bbia ha scritto:

È l unico sito Im che non ha i dislivelli bike. Piattone assoluto? Ventoso come da tradizione dei piattoni lungo mare? Ho letto che è stato il festival della scia, per quel che ha potuto vedere è vero? Diciamo che più che altro ti chiedevo un commento sulla gara in generale

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N3bbia ha scritto:

se non fosse che lo fan praticamente di inverno

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N3bbia ha scritto:

sto seriamente pensando di iscrivermi per 2015 sia per il tpo di gara non troppo vallonata sia per il fatto non poco importante che ho parenti la e azzererei spese di albergo e trasporti urbani.

se non fosse che lo fan praticamente di inverno. ho sentito ieri i parenti e dicevano che la fa davvero caldo...anomalo pure per loro. in una situazione normale è una data rischiosa il 5 ottobre. senza considerare che per la famiglia avere il papà che è nel clou degli allenamenti a agosto/settembre non è mai il massimo.

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