REPORT GARE: com'è andata?

[dallalba]

bravissimo rombo!sarai il mio punto di riferimento adesso!!!ah ah ah
grazie dei complimenti....avrei voluto chiamarti sabato...ma ero teso come una corda di o.....capiscimi.
io sono contentissimo del mio risultato,calcolando da quando sono partito con l'allenamento e lo stiramento che ti dicevo.
non avendo mai fatto altri triathlon non ho paragone con altre gare,ma questa.....,sara' l'emozione o quello che si prova al debutto,chiamatela come volete,per me e' stata la perfezione.forse solo la completa chiusura delle strade al traffico potrebbe migliorarla.ma capisco che non e' possibile.ci mancherebbe.il meteo,la gente,i volontari,la durezza del percorso,l'isola,gli organizzatori,tutti i partecipanti dal primo all'ultimo che da domenica nutrono ancora piu rispetto da parte mia di quanto gia ne avevo...ma adesso basta.mi commuovo ancora.sotto con gli allenamenti!da sto girone Dantesco cosi presto non usciro'...
Daniele

Domenica fatto elbaman73
Direi soddisfatto chiuso 127esimo assoluto e 34esimo di categoria
Contento ma che fatica e un po troppo chiavica in bici ma del resto con poco allenamento fatto in piano ste salite maledette mi hanno fatto faticare assai...
1.9km di nuoto fatti in 34min35sec contentissimo
Bici 94km 1652m d+ secondo il garmin in 3h42min a 25.9 di medi
Corsa ho sempre tenuto i 150 battiti come soglia per evitare di saltare (il mio personale sulla maratona l'ho fatto a 158 medi) ma ero comunque provato dalla bici e ho chiuso in 1h45 (un po deludente) spaccati
Totale con cambi e sosta pipì 6h10min
con il senno di poi forse sono stato un pò troppo conservativo diciamo così, pulsaizoni medie in bici 134 e di corsa 152...
Comunque l'ho finito bene senza morire divertendomi quindi va bene così...location stupenda, organizzazione ottima, meteo fenomenale
Gara molto più dura rispetto a Pescara, soprattutto la bici ma anche la corsa con quelle salitelle che facevano penare
Massimo rispetto per i "veri" che hanno fatto il completo..ieri sera tornato da un'ottima cena c'era ancora un bel po di gente che correva dopo 15h20min..veramente bravi a non mollare mai!!

ps
e bravissimo dallalba che ha chiuso la gara!

Prodotti bici scontati

 

[ninconanco]

bravissimo rombo!sarai il mio punto di riferimento adesso!!!ah ah ah
grazie dei complimenti....avrei voluto chiamarti sabato...ma ero teso come una corda di o.....capiscimi.
io sono contentissimo del mio risultato,calcolando da quando sono partito con l'allenamento e lo stiramento che ti dicevo.
non avendo mai fatto altri triathlon non ho paragone con altre gare,ma questa.....,sara' l'emozione o quello che si prova al debutto,chiamatela come volete,per me e' stata la perfezione.forse solo la completa chiusura delle strade al traffico potrebbe migliorarla.ma capisco che non e' possibile.ci mancherebbe.il meteo,la gente,i volontari,la durezza del percorso,l'isola,gli organizzatori,tutti i partecipanti dal primo all'ultimo che da domenica nutrono ancora piu rispetto da parte mia di quanto gia ne avevo...ma adesso basta.mi commuovo ancora.sotto con gli allenamenti!da sto girone Dantesco cosi presto non usciro'...
Daniele

Bravissimo Dani. Complimenti!

Massimo

 

[IlNigno]

Finito il lungo per la seconda volta.
Gara splendida, organizzazione perfetta, meteo da favola soprattutto avendo lo scorso anno come riferimento.
Nuoto ok 1h e 18 per me un tempone
Bici disastrosa, rotto il deragliatore e per passare dal 50 al 34 dovevo fermarmi e spostare la catena a mano, o rimetterla in posizione perché cadeva!! Un calvario.
Run con le gambe distrutte, chiusa in 5h e 15' con due pause caffè alla villetta sul primo giro di boa.
Comunque soddisfatto!!!!

EROICO!Chapeau!
Grande anche Dallalba e Rombo!
Veramente forti.

 

[Rombo di tuorlo]

bravissimo rombo!sarai il mio punto di riferimento adesso!!!ah ah ah
grazie dei complimenti....avrei voluto chiamarti sabato...ma ero teso come una corda di o.....capiscimi.
io sono contentissimo del mio risultato,calcolando da quando sono partito con l'allenamento e lo stiramento che ti dicevo.
non avendo mai fatto altri triathlon non ho paragone con altre gare,ma questa.....,sara' l'emozione o quello che si prova al debutto,chiamatela come volete,per me e' stata la perfezione.forse solo la completa chiusura delle strade al traffico potrebbe migliorarla.ma capisco che non e' possibile.ci mancherebbe.il meteo,la gente,i volontari,la durezza del percorso,l'isola,gli organizzatori,tutti i partecipanti dal primo all'ultimo che da domenica nutrono ancora piu rispetto da parte mia di quanto gia ne avevo...ma adesso basta.mi commuovo ancora.sotto con gli allenamenti!da sto girone Dantesco cosi presto non usciro'...
Daniele

figurati no problem
sabato me la sono goduta con la moglie senza figlie in spiaggia a leggere un libro..penso non mi succedeva da almeno cinque/sei anni
anche io ho trovato un pò fastidiose le auto, ma vabbè..per il resto organizzazione perfetta
mi dicevano che mai c'è stato un tempo tanto bello, perfetto per la gara e che ha reso il contesto ancora più affascinante e bello di quello che già è di suo
concordo che la doccia sul percorso corsa era un toccasana fantastico, ho ringraziato ogni volta il simpatico proprietario di casa
comunque pure io sono un novellino, questo è il mio secondo 70.3, posso e devo assolutamente migliorare...il mio allenamento è ad -------m casereccio, non prendermi assolutamente ad esempio!!!!
dai che l'anno prossimo ci si vede tutti a pescara!!

 

[agigix]

Domenica ho fatto il Duathlon Sprint Isso, chiuso in 1h 04, speravo meglio. Abbastanza bene le prime due frazioni corsa a 3.52 al km e bici con media di 36.5kmh poi mentre mi cambiavo le scarpe per mettere quelle da corsa mi è venuto un crampo al polpaccio sx che mi ha fatto andare un po piu' lento nella terza frazione, fatta a 4.05 nonostante ne avessi.....
Cmq, organizzazione della gara niente male, un sacco di volontari e di persone della protezione civile lungo le strade a presidiare gli incroci, il percorso gara è bello con dei lunghi rettilinei in bici ed un piccolo tratto di sterrato nella corsa. Niente male il pasta party, se proprio devo dare un suggerimento per migliorare qualcosa il ristoro post gara ho trovato solo pane e nutella che non mangio, magari avrei messo un po di frutta.
Sicuramente l'anno prox ci ritorno

 

[N3bbia]

scusi la violazione della privacy signor [MENTION=2109]gipsy[/MENTION] ma i complimenti son doverosi direi:

IM Barcellona: 00:55:53 04:52:34 03:49:53 totale 09:43:02

qualche commento sulla gara? è una delle mie papabili per il 2015 (se solo non fosse così in la nella stagione avrei già fatto l iscrizione)

 

[simonecannelli]

scusi la violazione della privacy signor [MENTION=2109]gipsy[/MENTION] ma i complimenti son doverosi direi:

IM Barcellona:00:55:5304:52:3403:49:53 totale 09:43:02

qualche commento sulla gara? è una delle mie papabili per il 2015 (se solo non fosse così in la nella stagione avrei già fatto l iscrizione)

[MENTION=2109]gipsy[/MENTION]
Mi accodo ai complimenti. ..bici come sempre molto solida.
Curiosità : ma la frazione swim era un poco più corta?

 

[gipsy]

[MENTION=2109]gipsy[/MENTION]

Curiosità : ma la frazione swim era un poco più corta?

no, cosa te lo fa pensare? i vari garmin hanno misurato tra 3850 e 3950, poi non mi pare di aver notato tempi 'strani'

grazie per i complimenti!

 

[gipsy]

scusi la violazione della privacy signor [MENTION=2109]gipsy[/MENTION] ma i complimenti son doverosi direi:

IM Barcellona: 00:55:53 04:52:34 03:49:53 totale 09:43:02

qualche commento sulla gara? è una delle mie papabili per il 2015 (se solo non fosse così in la nella stagione avrei già fatto l iscrizione)

grazie!

cosa ti interessa sapere?

 

[N3bbia]

È l unico sito Im che non ha i dislivelli bike. Piattone assoluto? Ventoso come da tradizione dei piattoni lungo mare? Ho letto che è stato il festival della scia, per quel che ha potuto vedere è vero? Diciamo che più che altro ti chiedevo un commento sulla gara in generale

 

[simonecannelli]

no, cosa te lo fa pensare? i vari garmin hanno misurato tra 3850 e 3950, poi non mi pare di aver notato tempi 'strani'

grazie per i complimenti!

È che ho avuto diversi compagni di squadra che erano lì e pur senza muta hanno fatto tempi molto simili alle gare "mutate" e quindi mi chiedevo se non fosse qualcosina di meno come lunghezza

 

[gipsy]

È che ho avuto diversi compagni di squadra che erano lì e pur senza muta hanno fatto tempi molto simili alle gare "mutate" e quindi mi chiedevo se non fosse qualcosina di meno come lunghezza

mi sa che i tuoi amici ti hanno raccontato una ca**ata, a barcellona hanno nuotato tutti con la muta

 

[gipsy]

È l unico sito Im che non ha i dislivelli bike. Piattone assoluto? Ventoso come da tradizione dei piattoni lungo mare? Ho letto che è stato il festival della scia, per quel che ha potuto vedere è vero? Diciamo che più che altro ti chiedevo un commento sulla gara in generale

dal mio garmin 1100m di dislivello, però ho fatto tutta la gara col 53, quindi direi che il percorso è facile. il vento credo dipenda dall giornata, nella fattispecie il giorno della gara soffiava da est. in bici parecchi gruppi, o cmq situazioni non regolari, però al secondo giro i penalty box erano strapieni e in classifica ci sono molti dsq (mai visti così tanti in altri IM)

 

[N3bbia]

sto seriamente pensando di iscrivermi per 2015 sia per il tpo di gara non troppo vallonata sia per il fatto non poco importante che ho parenti la e azzererei spese di albergo e trasporti urbani.

se non fosse che lo fan praticamente di inverno. ho sentito ieri i parenti e dicevano che la fa davvero caldo...anomalo pure per loro. in una situazione normale è una data rischiosa il 5 ottobre. senza considerare che per la famiglia avere il papà che è nel clou degli allenamenti a agosto/settembre non è mai il massimo.

 

[gipsy]

se non fosse che lo fan praticamente di inverno

in 6 edizioni la gara è sempre stata corsa in condizioni estive; poi può essere che l'anno prossimo ci sarà freddo e maltempo, ma l'eccezione sarebbe quella, non il caldo

 

[joe_caltotip]

cavoli, anchio pensavo di esordire a barcellona (2016 però) attirato dalla data autunnale in cambio di una gara "fresca" si poteva stringere i denti e avere buona parte della preparazione a luglio/agosto.
se invece si tratta di temperature "estive" le carte in tavola cambiano.

l'altra candidata era vichy, qualcuno l'ha fatta?

 

[Rombo di tuorlo]

sto seriamente pensando di iscrivermi per 2015 sia per il tpo di gara non troppo vallonata sia per il fatto non poco importante che ho parenti la e azzererei spese di albergo e trasporti urbani.

se non fosse che lo fan praticamente di inverno. ho sentito ieri i parenti e dicevano che la fa davvero caldo...anomalo pure per loro. in una situazione normale è una data rischiosa il 5 ottobre. senza considerare che per la famiglia avere il papà che è nel clou degli allenamenti a agosto/settembre non è mai il massimo.

io sono indeciso tra barcellona e elba per il mio esordio sul completo...
mi par di capire che la frazione bici sia assai più facile...
però l'elba è talmente bella come location....

 

[N3bbia]

elba tenterebbe anche me se non odiassi le salite in ogni loro forma. comuqnue barcellona è sempre barcellona.

sto giusto aspettando che definiscnao la data di maiorca visto che è in TBD da settimane. Si saran resi conto pure loro che due IM spagnoli a una settimana l uno dall altro avevan poco senso. Barcellona 2015 è già fissato, maiorca forse lo anticipano.

 

[Rombo di tuorlo]

io vorrei rifare Pescara 70.3 e provare il completo appena dopo l'estate fine settembre perfetto
ma barcellona 2015 è già aperto per l'iscrizione?

 

[N3bbia]

yes. han dato data ufficiale del 2015 che stavano ancora smontando la roba del 2014.