Ciao a tutti,
volevo sapere siccome non ho mai provato se per le ripetute in salita e' consigliabile utilizzare il 50x.... oppure il 34x..... faccio un esempio di una salita vicino a casa mia che e' lunga 10km con pendenza media 8%, potenza o agilita' per le ripetute?
Grazie a tutti
volevo sapere siccome non ho mai provato se per le ripetute in salita e' consigliabile utilizzare il 50x.... oppure il 34x..... faccio un esempio di una salita vicino a casa mia che e' lunga 10km con pendenza media 8%, potenza o agilita' per le ripetute?
Grazie a tutti