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<blockquote data-quote="zanzara" data-source="post: 4402289" data-attributes="member: 24324"><p>ok, alla fine bikemap.net o mapmyride.com forniscono un risultato molto simile, però per restare in topic posso dirti che, se sei all'inizio, è bene non fissarsi troppo su medie finali dei giri, io ricercherei di più la costanza nell'uscire in bici, anche quando il cielo è nuvoloso e temi la lavata galattica (che prima o poi ti beccherai <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ) e anche, se gli impegni te lo permettono, nei mesi invernali; darai così modo al fisico di adattarsi gradualmente allo sforzo richiesto dall'attività ciclistica e vedrai che la prossima primavera, sicuramente anche con qualche chilo in meno, noterai delle differenze non da poco.</p><p>Zanzara</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="zanzara, post: 4402289, member: 24324"] ok, alla fine bikemap.net o mapmyride.com forniscono un risultato molto simile, però per restare in topic posso dirti che, se sei all'inizio, è bene non fissarsi troppo su medie finali dei giri, io ricercherei di più la costanza nell'uscire in bici, anche quando il cielo è nuvoloso e temi la lavata galattica (che prima o poi ti beccherai :mrgreen: ) e anche, se gli impegni te lo permettono, nei mesi invernali; darai così modo al fisico di adattarsi gradualmente allo sforzo richiesto dall'attività ciclistica e vedrai che la prossima primavera, sicuramente anche con qualche chilo in meno, noterai delle differenze non da poco. Zanzara [/QUOTE]
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