Rulli e condizionatore

[jacknipper]

c'è qualcuno che li usa? e come?
uso da anniil condizionatore in modalità "fan" per autunno-inverno-primavera ma in genere in estate smetto coi rulli sia perchè esco sia perchè fa troppo caldo
ora mi trovo nella condizione di farli anche col caldo ma a qualsiasi ora è davvero troppo troppo caldo anche con la ventola al massimo
mi è venuta l'idea di usarlo in modalità "dry" o addirittura con condizionamento, magari al minimo, pochi gradi meno della stanza, in modalità economy
idea stupida? mi prendo una polmonite?
voi come fate?

Prodotti bici scontati

 

[luigi_g]

Non saprei. Io uso il DiretoX molto anche in estate. Ad es. adesso con 29-30 gradi. Ma ce l'ho sul terrazzo all'ombra. Ed e' sempre piuttosto ventilato. Lo uso alle 6.30 di mattina o dalle 19.30 di sera e un normalissimo ventilatore a pale preso per 18 EUR nemmeno alla max velocità fa il suo lavoro! Fa caldo, ma sopportabilissimo. Chiaro che non faccio lavori da 3h in queste condizioni. Al max 1h45

 

[EliaCozzi]

c'è qualcuno che li usa? e come?
uso da anniil condizionatore in modalità "fan" per autunno-inverno-primavera ma in genere in estate smetto coi rulli sia perchè esco sia perchè fa troppo caldo
ora mi trovo nella condizione di farli anche col caldo ma a qualsiasi ora è davvero troppo troppo caldo anche con la ventola al massimo
mi è venuta l'idea di usarlo in modalità "dry" o addirittura con condizionamento, magari al minimo, pochi gradi meno della stanza, in modalità economy
idea stupida? mi prendo una polmonite?
voi come fate?

A che temperatura ti alleni d'inverno? Puoi simulare le stesse condizioni, anzi, il condizionatore toglie anche umidità dall'aria quindi microclima ambientale migliore che in inverno. Del resto se facessi oggi il Nivolet o lo Stelvio arrivi in cima che ci saranno 5 gradi, quindi nessun rischio di polmonite.

 

[-Mirco-]

io sia fatto gare che allenamenti in estate su zwift, AC on e 3 fan, temperature sui 20 gradi, una favola.

 

[jacknipper]

io sia fatto gare che allenamenti in estate su zwift, AC on e 3 fan, temperature sui 20 gradi, una favola.

il mio unico dubbio è che avendo solo lo split o mi arriva l'aria fredda diretta o la giro da altra parte ma così non ho più la ventilazione
tu come fai?

 

[-Mirco-]

il mio unico dubbio è che avendo solo lo split o mi arriva l'aria fredda diretta o la giro da altra parte ma così non ho più la ventilazione
tu come fai?

io ho l'unita interna che posso regolare a piacimento, e i 3 condizionatori li punto addosso al massimo, diciamo che in piena estate in stanza ho almeno 10 gradi in meno rispetto a fuori, sono sui 20°-22° e riesco a fare tabelle o gare dove con i battiti sto molto alto senza problemi, come in inverno con tutto aperto per capirci.

 

[jacknipper]

io ho l'unita interna che posso regolare a piacimento, e i 3 condizionatori li punto addosso al massimo, diciamo che in piena estate in stanza ho almeno 10 gradi in meno rispetto a fuori, sono sui 20°-22° e riesco a fare tabelle o gare dove con i battiti sto molto alto senza problemi, come in inverno con tutto aperto per capirci.

azz quindi aria fredda diretta ... proverò al minimo e vediamo
grazie

 

[WlaBicicletta]

c'è qualcuno che li usa? e come?
uso da anniil condizionatore in modalità "fan" per autunno-inverno-primavera ma in genere in estate smetto coi rulli sia perchè esco sia perchè fa troppo caldo
ora mi trovo nella condizione di farli anche col caldo ma a qualsiasi ora è davvero troppo troppo caldo anche con la ventola al massimo
mi è venuta l'idea di usarlo in modalità "dry" o addirittura con condizionamento, magari al minimo, pochi gradi meno della stanza, in modalità economy
idea stupida? mi prendo una polmonite?
voi come fate?

E perché dovresti prendere una polmonite? Tieni 24 o 25 gradi e non meno, e ti alleni, e vedrai che sudi lo stesso... Le palestre hanno aria condizionata (e ci credo, altrimenti immagini che SAUNA/STALLA?) e ci si allena lì dentro.
La polmonite ti viene se un batterio entra nei polmoni e ti infetta, non per l'aria a temperatura "leggermente" più bassa di quella naturale.

 

[luigi_g]

La polmonite ti viene se un batterio entra nei polmoni e ti infetta, non per l'aria a temperatura "leggermente" più bassa di quella naturale.

...o anche virus

 

[jacknipper]

E perché dovresti prendere una polmonite? Tieni 24 o 25 gradi e non meno, e ti alleni, e vedrai che sudi lo stesso... Le palestre hanno aria condizionata (e ci credo, altrimenti immagini che SAUNA/STALLA?) e ci si allena lì dentro.
La polmonite ti viene se un batterio entra nei polmoni e ti infetta, non per l'aria a temperatura "leggermente" più bassa di quella naturale.

si vero che nelle palestre c'è l'aria condizionata ma non ti soffia diretta come è necessario sui rulli
non posso limitarmi a climatizzare la stanza, devo proprio soffiarmi l'aria addosso altrimenti muoio ugualmente
ps: quella della polmonite era una battuta ..

 

[matthewbene]

si vero che nelle palestre c'è l'aria condizionata ma non ti soffia diretta come è necessario sui rulli
non posso limitarmi a climatizzare la stanza, devo proprio soffiarmi l'aria addosso altrimenti muoio ugualmente
ps: quella della polmonite era una battuta ..

climatizzatore a parte..che tipo di ventilatore usi e a che distanza? secondo me quello è fondamentale. già passare da uno "da camera" a uno di quelli più potenti (quelli da terra senza piantana) cambia parecchio

 

[WlaBicicletta]

si vero che nelle palestre c'è l'aria condizionata ma non ti soffia diretta come è necessario sui rulli
non posso limitarmi a climatizzare la stanza, devo proprio soffiarmi l'aria addosso altrimenti muoio ugualmente
ps: quella della polmonite era una battuta ..

non importa... a che temperatura esce l'aria dal condizionatore? sarà a 20°/18° non -15°...

 

[kompromesso]

Io metto il clima a 24 gradi e con le ventole al massimo a partire da 15 minuti prima dell'allenamento. Col solo deumidificatore non sarebbe abbastanza. I rulli li posiziono scostati dal getto d'aria e davanti alle bici piazzo un ventilatore da pavimento al massimo della velocità. Così riesci a coprire tutta l'estate.

 

[Ded]

Faccio la stessa cosa e (per me) funziona

 

[Marco Zwitaly]

Climatizzatore acceso, ma non puntato addosso, e ventilatori come sempre puntati addosso per far girare l'aria, e si sta benissimo! :-)

 

[jacknipper]

non importa... a che temperatura esce l'aria dal condizionatore? sarà a 20°/18° non -15°...

oggi mi sono deciso ... 26° per iniziare, a metà wo (vo2max) ho dovuto scendere a 24° ... perfetto
per ora tutto ok: se domattina non mi sveglio bloccato approved
grazie