rulli e problemi al cavallo....
- Creatore Discussione stalker
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capita anche a me, le ipotesi sono 2:
1- sui rulli uso i pantaloni vecchi che ormai sono praticamente senza fondello
2- la posizione è sempre quella, alla fine in strada ogni tanto ti alzi, ti muovi in sella anche per le sconnessioni del terreno, mentre sui rulli soprattutto se fai fondo non ti muovi dalla posizione in sella. ogni tanto alzati e fallo respirare!
La seconda ipotesi secondo me è la piu concreta,:asd2: basta alzarsi anche pochi secondi ogni tanto e il problema dovrebbe atenuarsi
Tanto in bici mica ti serve!
A parte gli scherzi capita anche a me persino in strada quando tiro di brutto per 20,30 km in pianura sempre seduto.Basta alzarsi un minutino e passa.
A parte gli scherzi capita anche a me persino in strada quando tiro di brutto per 20,30 km in pianura sempre seduto.Basta alzarsi un minutino e passa.
Avevo lo stesso problema ed ho risolto tutto cambiando sella. Ora su tutte le tre bici monto una smp, problema sparito.
Certamente la sella è l'aspetto più soggettivo della bici, ma queste selle aiutano davvero in questo senso, anche se c'è chi non le digerisce.
Io solo smp, altrimenti solo reggisella
Comunque è anche vero che aiuta molto alzarsi ogni tanto sui pedali, sui rulli si rimane molto più a lungo nella stessa posizione e la pedalata è sempre continua, questo può causare il sopracitato problema.
Ora arrivo anche a starci su 4h senza grossi problemi di sonnolenza pisellare, quello che mi si addormentano dopo 4h, sono i maroni, ma li il motivo è un altro
.
Certamente la sella è l'aspetto più soggettivo della bici, ma queste selle aiutano davvero in questo senso, anche se c'è chi non le digerisce.
Io solo smp, altrimenti solo reggisella
Comunque è anche vero che aiuta molto alzarsi ogni tanto sui pedali, sui rulli si rimane molto più a lungo nella stessa posizione e la pedalata è sempre continua, questo può causare il sopracitato problema.
Ora arrivo anche a starci su 4h senza grossi problemi di sonnolenza pisellare, quello che mi si addormentano dopo 4h, sono i maroni, ma li il motivo è un altro
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Avevo lo stesso problema ed ho risolto tutto cambiando sella. Ora su tutte le tre bici monto una smp, problema sparito.
Certamente la sella è l'aspetto più soggettivo della bici, ma queste selle aiutano davvero in questo senso, anche se c'è chi non le digerisce.
Io solo smp, altrimenti solo reggisella
Comunque è anche vero che aiuta molto alzarsi ogni tanto sui pedali, sui rulli si rimane molto più a lungo nella stessa posizione e la pedalata è sempre continua, questo può causare il sopracitato problema.
Ora arrivo anche a starci su 4h senza grossi problemi di sonnolenza pisellare, quello che mi si addormentano dopo 4h, sono i maroni, ma li il motivo è un altro
Mi accodo: controllare innanzitutto la sella e ogni tanto alzarsi e fare fuorisella.
Io infatti sui rulli faccio il più delle volte un allenamento misto di simulazione pianura e salita e quando simulo la salita con alti livelli di resistenza del rullo faccio lunghi momenti fuorisella e il problema denunciato dal nostro amico che ha aperto il thread non sussiste minimamente.
Faccio parte anch'io della partita, ed anch'io mi son dato come spiegazione quella che si rimane seduti alla stessa maniera per troppo tempo...
infatti! una soluzione è alzarsi ogni tanto....
cmq oggi ho montato un'altra sella....
lunedì valuto l'acquisto!
grazie ragazzi
cmq oggi ho montato un'altra sella....
lunedì valuto l'acquisto!
grazie ragazzi
Avevo lo stesso problema ed ho risolto tutto cambiando sella. Ora su tutte le tre bici monto una smp, problema sparito.
Certamente la sella è l'aspetto più soggettivo della bici, ma queste selle aiutano davvero in questo senso, anche se c'è chi non le digerisce.
Io solo smp, altrimenti solo reggisella
Comunque è anche vero che aiuta molto alzarsi ogni tanto sui pedali, sui rulli si rimane molto più a lungo nella stessa posizione e la pedalata è sempre continua, questo può causare il sopracitato problema.
Ora arrivo anche a starci su 4h senza grossi problemi di sonnolenza pisellare, quello che mi si addormentano dopo 4h, sono i maroni, ma li il motivo è un altro
quoto !! io ho aggiunto alle Smp pure un pantaloncino della Assos , adesso tutto rimane sveglio !!