Salite ed itinerari Valcuvia e dintorni

[vittorio]

ne parliamo domani mattina tanto ci si vede...x che ora vi trovate?

ci troviamo davanti al cancello principale della
Bticino Spa Viale Luigi Borri, 231, 21100 Varese
alle ore 8.30
c'è possibilità di posteggio li vicino

Prodotti bici scontati

 

[vittorio]

E si , io non detto che sono scamorze, lo so che alcuni sono fortissimi, ma se si guardano i tempi, dell'Alpe Neggia, il sesto , con 1h e 25'' ci si può montare la testa.
Io ormai con i miei 50 anni posso solo divertirmi a pedalare, ma quando salgo con 25 enni, vado a casa molto soddisfatto, di classifiche e gare ne ho fatte già abbastanza in gioventù.

infatti io ti do ragione in tutto l'ultima volta che sono salito ci ho impegato Vittorio Poretti Vira - Alpe di Neggia Vira Alpe di Neggia 12.08.2009 1h 14' 25'' ma adesso non so in quanto salgo ma io non cerco mai di fare i tempi io cerco solo di divertirmi e rilasarmi

 

[mao72]

E si , io non detto che sono scamorze, lo so che alcuni sono fortissimi, ma se si guardano i tempi, dell'Alpe Neggia, il sesto , con 1h e 25'' ci si può montare la testa.
Io ormai con i miei 50 anni posso solo divertirmi a pedalare, ma quando salgo con 25 enni, vado a casa molto soddisfatto, di classifiche e gare ne ho fatte già abbastanza in gioventù.

BE DIREI CHE CON I TUI "50" ANNI TI DIFENDI BENE . PERO' SE SALI CON I 40ENNI DOVRESTI ESSERE CONTENTO............ DOMANI FACCIO VIRA COL MIO SOCIO SE VUOI PARTIAMO ALLE 7 :angrymod:

 

[DADI-87]

ci troviamo davanti al cancello principale della
Bticino Spa Viale Luigi Borri, 231, 21100 Varese
alle ore 8.30
c'è possibilità di posteggio li vicino

a me viene un pò scomodo lì perchè abito a travedona-monate..magari vi raggiungo al brinzio che tanto salgo da castel cabiaglio...magari mi faccio trovare alla fontanella al brinzio verso le 9:30...ok?

 

[warsaw]

la salita si trova vicino a ponte tresa
uil giro è
varese brinzio
dumenza
valico di paloma

ponte tresa ardena
varese e chi vuole di più
LO SI FA E SI DECIDE AL MONENTO
posteghgio consigliato è
al CARREFUR BI BIZZOZZERO ( EX GS ) IN VIALE BORRI

forse mi aggrego basta che non si va a manetta che già oggi ho dato per stare dietro a tiz e gaetano...
dovrei avere il tuo n. vittorio, è 340-54...ecc?
ti mando un sms stasera x conferma, nel caso mi faccio trovare alla Bticino.

 

[Tizlook]

Eccomi redivivo! che fatica il cdf!
cmq mi hanno pubblicato su varese news:
[url]http://www3.varesenews.it/varese/articolo.php?id=207899[/URL]

 

[warsaw]

Eccomi redivivo! che fatica il cdf!
cmq mi hanno pubblicato su varese news:
http://www3.varesenews.it/varese/articolo.php?id=207899[url]http://www3.varesenews.it/varese/articolo.php?id=207899[/URL]

bravo!

 

[vittorio]

forse mi aggrego basta che non si va a manetta che già oggi ho dato per stare dietro a tiz e gaetano...
dovrei avere il tuo n. vittorio, è 340-54...ecc?
ti mando un sms stasera x conferma, nel caso mi faccio trovare alla Bticino.

il mio gruppo va tranquillo non sono dei smanettoni

 

[warsaw]

il mio gruppo va tranquillo non sono dei smanettoni

domani dovrei fare il giardiniere ma al 90% ci sono, in caso contrario ti avviso

 

[DADI-87]

io alle 9:30 son alla fontanella al brinzio..starò lì un 20min se vi vedo passare mi aggrego se no vado da solo...quanti sarete circa?come vi riconosco?

 

[asghy]

Eccomi redivivo! che fatica il cdf!
cmq mi hanno pubblicato su varese news:
[URL="http://www3.varesenews.it/varese/articolo.php?id=207899"][url]http://www3.varesenews.it/varese/articolo.php?id=207899[/URL][/URL]

bravissimo tizlook
quando esco la sera con mio figlio(10anni ) la situazione che trovo è proprio quella che hai descritto

 

[Tizlook]

bravissimo tizlook
quando esco la sera con mio figlio(10anni ) la situazione che trovo è proprio quella che hai descritto

grazie

io alle 9:30 son alla fontanella al brinzio..starò lì un 20min se vi vedo passare mi aggrego se no vado da solo...quanti sarete circa?come vi riconosco?

se partono dalla bticino alle 8.30 arrivano al brinzio alle 9.10.
Lasciami il tuo cel in MP che magari domattina faccio un giretto ad minchiam e sono in zona. Cmq non prendo impegni perchè stasera potrei far tardi e domattina devo rincasare per le 11, e cmq ho già dato oggi.

... basta che non si va a manetta che già oggi ho dato per stare dietro a tiz e gaetano...

avevo detto bene, anzi, più che scintille oggi warsaw ha mostrato delle fiammate sul 7termini.

 

[vittorio]

forse mi aggrego basta che non si va a manetta che già oggi ho dato per stare dietro a tiz e gaetano...
dovrei avere il tuo n. vittorio, è 340-54...ecc?
ti mando un sms stasera x conferma, nel caso mi faccio trovare alla Bticino.

Ottimo giro fatto con tranquiillita si sono uniti al mio gruppo warsaw dadi e lorenzo dei funtos alla fine ci siamo lasciati alla rotonda di ganna ed io ho proseguito per il cdf (
Campo dei Fiori Varese Campo dei Fiori 26.06.2011 42' 45'' ) fatto con tranquillita ma alla fine lo zio Franco mi ha sverniciato come solito
ed alla fine il mio giretto è stato cosi:
Dati Valore Unità
Durata 4,13,00
Frequenza campionamento 60 s






Consumo energia 1730 kcal
Numero battiti 31496 battiti
Recupero -14 battiti
Frequenza cardiaca min 79 bpm
Frequenza cardiaca media 124 bpm
Frequenza cardiaca max 165 bpm
Deviazione standard 23,2 bpm

Velocità min 6,0 km/h
Velocità media 23,6 km/h
velocità max 63,3 km/h
Distanza 93,6 km
Odometro 1850 km


Altitudine min 149 m
Altitudine media 450 m
Altitudine max 1051 m
Salita 1540 m
Discesa 1472 m
Piste 5
qui sotto allego il diagramma della passeggata

 

[warsaw]

se partono dalla bticino alle 8.30 arrivano al brinzio alle 9.10.

9,05. Li ho tirati io... nell'ultimo tratto in discesa (per far bella figura).

avevo detto bene, anzi, più che scintille oggi warsaw ha mostrato delle fiammate sul 7termini.

detto anche fuoco di paglia

Ottimo giro fatto con tranquiillita si sono uniti al mio gruppo warsaw dadi e lorenzo dei funtos alla fine ci siamo lasciati alla rotonda di ganna

Dadi ha un casco ricercatissimo nei musei del ciclismo

Però in salita pedala fuorisella come contador :asd2:

Vittorio candidato al premio "Raffaella Carrà 2012": grazie a una sua "carrambata" ho ritrovato un amico dei tempi del rocka rolla (soprattutto rolla :asd: ) dopo 20 anni

 

[DADI-87]

Dadi ha un casco ricercatissimo nei musei del ciclismo

Però in salita pedala fuorisella come contador :asd2:

bè il mio casco era dei tempi d'oro che uscivo...6-7 anni fà.. poi è poco che ho imparato a metterlo sempre prima non lo mettevo mai...:angrymod:riguardo a contador allora sulla salita da dumenza hai polverizzato contador...comunque io alla fine 103.70 km in 4 ore spaccate..

 

[warsaw]

bè il mio casco era dei tempi d'oro che uscivo...6-7 anni fà.. poi è poco che ho imparato a metterlo sempre prima non lo mettevo mai...:angrymod:riguardo a contador allora sulla salita da dumenza hai polverizzato contador...comunque io alla fine 103.70 km in 4 ore spaccate..

 

[frenky]

BE DIREI CHE CON I TUI "50" ANNI TI DIFENDI BENE . PERO' SE SALI CON I 40ENNI DOVRESTI ESSERE CONTENTO............ DOMANI FACCIO VIRA COL MIO SOCIO SE VUOI PARTIAMO ALLE 7 :angrymod:

Ciao, ho visto solo ora , sono andato a fare l'Omegna /Alpe Quaggione, e poi sono tornato a casa in bici da solo, alla fine 120km, con cicloscalata in mezzo, e un caldo terribile.

 

[Tizlook]

frenky ma tu hai la divisa del bdc team bianca?

 

[frenky]

frenky ma tu hai la divisa del bdc team bianca?
__________________

Sia bianca che nera, ci siamo visti alla cicloscalata di S.Martino.

 

[Tizlook]

Sia bianca che nera, ci siamo visti alla cicloscalata di S.Martino.

non eri tu in bianca questa mattina alle 9.40 nel brinzio direzione varese?