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Testo: <blockquote data-quote="ziojo" data-source="post: 1712110" data-attributes="member: 5787">Quando si sta bene, le condizioni climatiche incidono relativamente.L'arrivo del caldo comporta sicuramente dei problemi di adattamento ma, se si sta bene, in pochi giorni ci si ricondiziona al meglio. Se questo non accade e la debolezza persiste, è perchè si è stanchi o non allenati.Il fatto di avere solo 2000km non vuol dire nulla: dipende da come li hai fatti. Se mentre li facevi recuperavi male, puoi esserti stancato. Se li hai troppo diradati, potresti essere non allenato. E' possibile che tu non sia in buone condizioni di forma e il caldo lo subisci in modo significativo.Se posso darti un consiglio: in questo periodo riposa di più, pedala di meno, bevi tantissimo, diminuisci il chilometraggio delle uscite in modo da non pedalare con il senso di stanchezza. E aspetta. Le forze torneranno.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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