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Testo: <blockquote data-quote="grasal" data-source="post: 3576694" data-attributes="member: 43663"><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ciao  mauri per quanto riguarda le bibite vino birra ci siamo già non le bevevo prima io tanta acqua frizzante quello si pane e pasta ne ho limitato il consumo es se mangio pasta niente pane in effetti mangio poca verdura <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />cmq già aver perso 17 kg è buono io non ho fretta anche se perdo pochi kg al mese va bene l importante è non riprenderli con gli interessi dopo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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