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Testo: <blockquote data-quote="Sifro" data-source="post: 783833" data-attributes="member: 5669">Io sono come te! Più mi fatico più mi scompongo, più mi scompongo più mi fa male la schiena, più mi fa male la schiena più fatico <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Insomma quando sento quel fastidio da quelle parti, vado nel panico perchè poi non c'è verso di farlo passare prima della fine della salita. Comunque un'altra cosa da provare è andare più in agilità.. una volta stavo provando col rapportone e mi sono distrutto la schiena in breve tempo... Adesso vado sempre agile e alterno la posizione agile seduta a quella in piedi, e va decisamente meglio (ho anche alzato leggermente il sellino). <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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