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Testo: <blockquote data-quote="DD83" data-source="post: 1034003" data-attributes="member: 6875">Abbiamo fatto 50 km fondo piatto a circa 35 km/h di media e 15 di vallonato su 20/25 km/h.Circa 28 km/h di media. Avevo già fatto da inizio anno 100 km su cyclette ai 25 di media facendo fondo e circa 150 di bdc con il 34x?(4° pignone su scala 12/25). Fa tanto stare in scia! Fatichi la metà! E in salita rendo perchè l'anno scorso ho fatto più di 1000 km di sola salita (ne avrò fatti circa 3000 in tutto l'anno). Scusate se non uso terminologie tecniche ma non uso ne cardio ne contapedalate. Utilizzo solo la tanta voglia di fare bicicletta!!!!</blockquote>