Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 1486214" data-attributes="member: 5183">La scorsa settimana ho dovuto fare riposo forzato causa virus gastro-intestinale... in realtà i giorni di fermo assoluto sono stati solo 4, ma per tornare ai livelli precedenti mi son serviti 8 giorni.Non mi sembra di sentire grosse differenze fra adesso e prima (e quello che manca penso sia principalmente da imputare ai postumi del malanno), anche se finora non ho ancora avuto la possibilità di testarmi in uscite particolarmente impegnative.Anche in base a questa esperienza, penso che una settimana a digiuno di bici -per noi comuni mortali- non dovrebbe fare grossi danni. Sopperire con la corsa, anche se sei abituato a praticarla, potrebbe non essere la scelta migliore in quanto in questo periodo la tua preparazione dovrebbe essere altamente specializzata verso il gesto pedalato. PS Personalmente non riuscirei a stare un'intera settimana senza bici... se non proprio per cause di forza maggiore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Alto Basso