AHHHH bhe...... in questo caso sei mezzo scusatoero messo peggio di te a Cesenaticomi vergogno infatti
....... l'altro mezzo perdonato
Sportful 2014 - il ventennale.
- Creatore Discussione Clodovico
- Data di inizio
- Watchers 42
....... l'altro mezzo perdonato
Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisa
In effetti ritengo anch'io la vecchia Campagnolo più simile a l'Otztaler,mescolando un pò le salite ovviamente,in un caso la più dura è la seconda,nell'altro l'ultima,tutte e due veramente lunghe e impegnative!!!
In una Granfondo, come in un qualsiasi giro, bisogna valutare in quale contesto è inserita una particolare salita. Nel caso specifico, la salita del Manghen viene affrontata lontano dall'arrivo mettendo a dura prova la nostra forza fisica e mentale.Io personalmente, non sottovaluto nessuna delle salite comprese nella manifestazione, sarebbe un grave errore pensare che c'è solo il Manghen.Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisa
In effetti ritengo anch'io la vecchia Campagnolo più simile a l'Otztaler,mescolando un pò le salite ovviamente,in un caso la più dura è la seconda,nell'altro l'ultima,tutte e due veramente lunghe e impegnative!!!
Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisa
In effetti ritengo anch'io la vecchia Campagnolo più simile a l'Otztaler,mescolando un pò le salite ovviamente,in un caso la più dura è la seconda,nell'altro l'ultima,tutte e due veramente lunghe e impegnative!!!
tre versanti del Grappa e Otzy e Sportful ti fanno un baffo! Non esiste palestra migliore per preparare quelle gare del Grappa. Se fai il Grappa da Pederobba via Monfenera (fatto ieri in 1h35'
) è l'equivalente se non peggio di un Rombo e sicuramente più duro del Manghen ci metti dentro il versante da Semonzo e finisci con quello da Caupo mentalmente e fisicamente puoi andare ovunque
Io sabato scorso ho fatto 2 volte il grappa da semonzo cosa ne pensate come allenamento? 1 ora e 40 la prima 2 ore scarse la secona
io sabato scorso mi sono fatto due grappe da litro una sono durato 2.00.00 l'altra 2.15.00 .... questo sabato provo birraaaaaa comque complimenti per aver fatto il grappa due volte ....
qualche amico, sa consigliarmi quale abbigliamento é consigliabile per la GF? Mi preoccupano le discese e l'altezza che l'altezza che si raggiunge in cima alle salite.
prade
prade
C'ero anch'io oggi, arrivato al punto dei "boscaioli", ho proseguito per 100 mt. nel bosco e poi ho proseguito fino in cimaAggiornamento salita Manghen,lato TELVE ,chiusa ai -5 ruspe in mezzo alla stradaed altro
Ecco la cima ieri e all'ultimo km
Allegati
Io lo proverò domenica prossima in occasione del manghenday. Così sono sicuro di non incontrare macchine o moto e lo faro' in totale sicurezza
Concordo,però è anche vero che il Manghen lo fai più fresco di un Valles fatto dopo Duran e Staulanza senza contare la prima salita(aurine mi pare)..mentalmente posso dire anche ok,la salita più dura l'ho giá fatta no??ma il Manghen è così tanto peggio del Valles?personalmente non l'ho mai fatto
La prima salita che dici tu è Forcella Franche. Conosco bene le salite delle ultime edizioni anche se non le ho mai affrontate nel contesto Granfondo. La successione di quelle salite fanno si che la stanchezza venga fuori sul Valles, che già di suo è lunga e dura. Credo, ma è un mio parere, che il Manghen lo sentirai sul Rolle (che non è solo 4 km) Ho fatto il Valles diverse volte, quando vivevo in zona, si salita dura, lunga ecc, il tratto duro inizia al bivio con il S.Pellegrino. Al dubbio su quale sia la salita più dura tra le due in argomento? Non posso dare un parere perchè non conosco il Manghen, sarebbe bello (impossibile) affrontarlo dopo Forcella Franche, Duran e Staulanza.....Concordo,però è anche vero che il Manghen lo fai più fresco di un Valles fatto dopo Duran e Staulanza senza contare la prima salita(aurine mi pare)..mentalmente posso dire anche ok,la salita più dura l'ho giá fatta no??ma il Manghen è così tanto peggio del Valles?personalmente non l'ho mai fatto
Esatto forcella Franche!!vedremo dai...se l'ho finita l'anno scorso quest'anno che c'è meno dislivello e sono più allenato dovrei farcela!!!
Per me è il primo lungo e non vedo l'ora...!!!Attenzione, non sempre il dislivello rispecchia la difficoltà del percorso. Leggo spesso che molti danno già per scontato che questa edizione sia più semplice.Esatto forcella Franche!!vedremo dai...se l'ho finita l'anno scorso quest'anno che c'è meno dislivello e sono più allenato dovrei farcela!!!
Mah....sono comunque km di salita in meno...quanto dislivello è questo percorso??l'anno scorso 5400mi pare
L'altimetria è 4569 di cui 4306 solo il calcolo delle quattro salite. Vedremo....
Ti ringrazio che mi ricordi di non sottovalutare ogni salita
ma con 3 Sportful e 2 Otztaler concluse, alcune anche bene,altre in condizioni meteo estreme,penso di saperlo anch'ioCaschi a fagiolo MIKEtre versanti del Grappa e Otzy e Sportful ti fanno un baffo! Non esiste palestra migliore per preparare quelle gare del Grappa. Se fai il Grappa da Pederobba via Monfenera (fatto ieri in 1h35'
Ieri mi sono fatto il Grappa da Semonzo,solo quello ma partendo da casa con salitelle fra anda e ritorna sono venuti fuori 160 km. e 2300 di dislivello e dopo la 9colli mi bastava e avanzava!Complimenti per il tuo tempo via Pederobba che anche per mè è la più bella
Io ho un best su Semonzo di 1:29,l'unica che ho cronometrato anche perchè è l'unica che può avere una vam discretamente obbiettiva.Di tuttti i versanti mi manca solo Seren e il terzo dietro che non ricordo più il nome
,non Caupo che ho fatto,però il più tosto ma a parer mio non molto allenante è sicuramente Possagno "Salita degli alpini" io l'ho trovato peggio dello Zoncolan
Bravo, bravo....... hai scelto ben bene!!!!! così la fanno tutti!!!! Potevi fare Alpini, Capra e Serentre versanti del Grappa e Otzy e Sportful ti fanno un baffo! Non esiste palestra migliore per preparare quelle gare del Grappa. Se fai il Grappa da Pederobba via Monfenera (fatto ieri in 1h35'