AHHHH bhe...... in questo caso sei mezzo scusato
AHHHH bhe...... in questo caso sei mezzo scusatoero messo peggio di te a Cesenaticomi vergogno infatti
ma la mediofondo dolomitica non è dopoNon c'è la mdd?
Beibo
Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisada un punto di vista fisico il "nuovo" ė certamente più difficile, da un punto di vista psicologico il "classico" (2014) in cima al Manghen vede un momento di sconforto non indifferente dato che si ė appena fatta una fatica non indifferente e mancano 120kms. Anche se il "classico" lo ho fatto solo 3 volte e all'epoca non ero così mentalmente preparato come sono oggi.
La Oetzy per esempio pur con meno dislivello della Sportful "nuova" psicologicamente ė più difficile. Quando sei all'inizio del Giovo, a una vita di distanza da Soelden, ti senti veramente in una landa desolata. Alla Sportful questo non accadeva, ma in cima al Manghen lo farà.
In una Granfondo, come in un qualsiasi giro, bisogna valutare in quale contesto è inserita una particolare salita. Nel caso specifico, la salita del Manghen viene affrontata lontano dall'arrivo mettendo a dura prova la nostra forza fisica e mentale.Io personalmente, non sottovaluto nessuna delle salite comprese nella manifestazione, sarebbe un grave errore pensare che c'è solo il Manghen.Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisa
In effetti ritengo anch'io la vecchia Campagnolo più simile a l'Otztaler,mescolando un pò le salite ovviamente,in un caso la più dura è la seconda,nell'altro l'ultima,tutte e due veramente lunghe e impegnative!!!
In una Granfondo, come in un qualsiasi giro, bisogna valutare in quale contesto è inserita una particolare salita. Nel caso specifico, la salita del Manghen viene affrontata lontano dall'arrivo mettendo a dura prova la nostra forza fisica e mentale.Io personalmente, non sottovaluto nessuna delle salite comprese nella manifestazione, sarebbe un grave errore pensare che c'è solo il Manghen.
Bene,grazie mille della delucidazione chiara e precisa
In effetti ritengo anch'io la vecchia Campagnolo più simile a l'Otztaler,mescolando un pò le salite ovviamente,in un caso la più dura è la seconda,nell'altro l'ultima,tutte e due veramente lunghe e impegnative!!!
Io sabato scorso ho fatto 2 volte il grappa da semonzo cosa ne pensate come allenamento? 1 ora e 40 la prima 2 ore scarse la secona
C'ero anch'io oggi, arrivato al punto dei "boscaioli", ho proseguito per 100 mt. nel bosco e poi ho proseguito fino in cimaAggiornamento salita Manghen,lato TELVE ,chiusa ai -5 ruspe in mezzo alla stradaed altro
In una Granfondo, come in un qualsiasi giro, bisogna valutare in quale contesto è inserita una particolare salita. Nel caso specifico, la salita del Manghen viene affrontata lontano dall'arrivo mettendo a dura prova la nostra forza fisica e mentale.Io personalmente, non sottovaluto nessuna delle salite comprese nella manifestazione, sarebbe un grave errore pensare che c'è solo il Manghen.
La prima salita che dici tu è Forcella Franche. Conosco bene le salite delle ultime edizioni anche se non le ho mai affrontate nel contesto Granfondo. La successione di quelle salite fanno si che la stanchezza venga fuori sul Valles, che già di suo è lunga e dura. Credo, ma è un mio parere, che il Manghen lo sentirai sul Rolle (che non è solo 4 km) Ho fatto il Valles diverse volte, quando vivevo in zona, si salita dura, lunga ecc, il tratto duro inizia al bivio con il S.Pellegrino. Al dubbio su quale sia la salita più dura tra le due in argomento? Non posso dare un parere perchè non conosco il Manghen, sarebbe bello (impossibile) affrontarlo dopo Forcella Franche, Duran e Staulanza.....Concordo,però è anche vero che il Manghen lo fai più fresco di un Valles fatto dopo Duran e Staulanza senza contare la prima salita(aurine mi pare)..mentalmente posso dire anche ok,la salita più dura l'ho giá fatta no??ma il Manghen è così tanto peggio del Valles?personalmente non l'ho mai fatto
La prima salita che dici tu è Forcella Franche. Conosco bene le salite delle ultime edizioni anche se non le ho mai affrontate nel contesto Granfondo. La successione di quelle salite fanno si che la stanchezza venga fuori sul Valles, che già di suo è lunga e dura. Credo, ma è un mio parere, che il Manghen lo sentirai sul Rolle (che non è solo 4 km) Ho fatto il Valles diverse volte, quando vivevo in zona, si salita dura, lunga ecc, il tratto duro inizia al bivio con il S.Pellegrino. Al dubbio su quale sia la salita più dura tra le due in argomento? Non posso dare un parere perchè non conosco il Manghen, sarebbe bello (impossibile) affrontarlo dopo Forcella Franche, Duran e Staulanza.....
Per me è il primo lungo e non vedo l'ora...!!!Attenzione, non sempre il dislivello rispecchia la difficoltà del percorso. Leggo spesso che molti danno già per scontato che questa edizione sia più semplice.Esatto forcella Franche!!vedremo dai...se l'ho finita l'anno scorso quest'anno che c'è meno dislivello e sono più allenato dovrei farcela!!!
Per me è il primo lungo e non vedo l'ora...!!!Attenzione, non sempre il dislivello rispecchia la difficoltà del percorso. Leggo spesso che molti danno già per scontato che questa edizione sia più semplice.
L'altimetria è 4569 di cui 4306 solo il calcolo delle quattro salite. Vedremo....Mah....sono comunque km di salita in meno...quanto dislivello è questo percorso??l'anno scorso 5400mi pare
Ti ringrazio che mi ricordi di non sottovalutare ogni salitaIn una Granfondo, come in un qualsiasi giro, bisogna valutare in quale contesto è inserita una particolare salita. Nel caso specifico, la salita del Manghen viene affrontata lontano dall'arrivo mettendo a dura prova la nostra forza fisica e mentale.Io personalmente, non sottovaluto nessuna delle salite comprese nella manifestazione, sarebbe un grave errore pensare che c'è solo il Manghen.
Caschi a fagiolo MIKEtre versanti del Grappa e Otzy e Sportful ti fanno un baffo! Non esiste palestra migliore per preparare quelle gare del Grappa. Se fai il Grappa da Pederobba via Monfenera (fatto ieri in 1h35') è l'equivalente se non peggio di un Rombo e sicuramente più duro del Manghen ci metti dentro il versante da Semonzo e finisci con quello da Caupo mentalmente e fisicamente puoi andare ovunque
Bravo, bravo....... hai scelto ben bene!!!!! così la fanno tutti!!!! Potevi fare Alpini, Capra e Serentre versanti del Grappa e Otzy e Sportful ti fanno un baffo! Non esiste palestra migliore per preparare quelle gare del Grappa. Se fai il Grappa da Pederobba via Monfenera (fatto ieri in 1h35') è l'equivalente se non peggio di un Rombo e sicuramente più duro del Manghen ci metti dentro il versante da Semonzo e finisci con quello da Caupo mentalmente e fisicamente puoi andare ovunque
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