Dipende cosa intendi con non ottimale.
Se fai il corto occhio alla discesa dopo il Brocon prima del muro di Ronche Rugna… se non pedali ogni tanto il rischio di crampi alla prima pedalata dopo 30 km di discesa è alto…
Dipende cosa intendi con non ottimale.Buongiorno, il percorso medio è tosto? O si può affrontare anche con un allenamento, in quest'ultimo periodo, non proprio ottimale.
Grazie
mica devi fare una gara a cronometro in quei 17km, se te li fai tranquillo, anche se ci fosse una leggera salita, direi che non ti stancheranno, anche perchè suppongo che poi starai in griglia almeno 20-30' in cui riposi...Buongiorno a tutti, ho l’albergo a San Gregorio nelle Alpi sono a circa 17 km dalla partenza della gara ma dovrebbero essere in discesa secondo Google Maps… qualcuno del posto me lo conferma? Visto che la macchina la devo lasciare ai miei famigliari non vorrei stancarmi troppo prima di iniziare… :-)
É ovvio che non li faccio a cronometro ma un conto se sono di pianura/discesa che in 20 minuti li faccio un altro se sono di su e giù e magari mi ci vogliono 40 o più minuti…mica devi fare una gara a cronometro in quei 17km, se te li fai tranquillo, anche se ci fosse una leggera salita, direi che non ti stancheranno, anche perchè suppongo che poi starai in griglia almeno 20-30' in cui riposi...
Direi condizioni idealiCome siamo a meteo?
Non vedo precipitazioni in arrivo ...
3BMeteo: Passo Manghen giornata un pò fresca 12/18
Passo Rolle idem
Feltre caldo ma non troppo 18/28
Tranquillo, è praticamente tutta discesa/pianura, con solo una piccola contropendenza per arrivare a Villabruna (200 metri, ma la prima parte la fai di slancio perché ci giungi dopo una tratto di discesa veloce). La parte peggiore è lo strappo a Feltre per entrare in griglia.É ovvio che non li faccio a cronometro ma un conto se sono di pianura/discesa che in 20 minuti li faccio un altro se sono di su e giù e magari mi ci vogliono 40 o più minuti…
io metto in tasca mantellina comprimibile e guanti lunghi leggeri, con la mia solita "fortuna" so che se non li avessi verrebbe giù il diluvio anche con previsioni ottimalimantellina o gilet?
no intendevo una sosta in piu' dando per scontato quella sul Manghen.:sul rolle generalmente mi fermo in cima al ristoro e riempio di coca al volo, ma se fossi a secco dovrei fermarmi prima ad una fontana, anche se preferirei fermarmi in cima, non mi piace mai "spezzare" il ritmo in salita.addirittura solo una sosta...? parti con due borracce da 1 litro o più piccole...?
la mia idea sarebbe di partire con 750+550 e fermarmi sul manghen e sul rolle + eventuale sosta fisiologica da valutare...?!?!
ai ristori per prendere solo acqua è una cosa rapida tipo a cesenatico o è meno sbrigativo...?
reali mi pare di aver capito che siano circa 4850
io sono super raffreddato perchè sabato scorso sono stato sul Blockhaus e c'era la neve.io metto in tasca mantellina comprimibile e guanti lunghi leggeri, con la mia solita "fortuna" so che se non li avessi verrebbe giù il diluvio anche con previsioni ottimali
Anche io al momento vedo questo.......certamente giornata ideale se confermato questo,perche' non dovrebbe essere neppure troppo caldo.Come siamo a meteo?
Non vedo precipitazioni in arrivo ...
3BMeteo: Passo Manghen giornata un pò fresca 12/18
Passo Rolle idem
Feltre caldo ma non troppo 18/28
non sono freddoloso ma almeno uno smanicato, anche quando dava bello, me lo sono sempre portato: sia per le discese che per ogni evenienza ... di sportful col meteo "pazzo" ne ho fatte un buon numero (e il meteo della zona, e in montagna in generale, è "pazzo" anche in agosto)Anche io al momento vedo questo.......certamente giornata ideale se confermato questo,perche' non dovrebbe essere neppure troppo caldo.
Io al momento sono in dubbio se partire con uno smanicato oppure rischiarmi tutto solo estivo,con la speranza che in cima ( soprattutto al Manghen) non sia troppo freddo,perche' il Rolle in genere si scende sempre tranquillamente in estivo ( solo maglietta) in questo periodo e orario ( intorno le 13-14)
le luci per le gallerie del rolle vanno portate? Oppure sono fattibili anche senza?
Io me la ricordo ben visibile, quelle prima di arrivare all'attacco di Croce D'aune son più buie, ma nulla di che
Ottimo, risparmierò i 150grammi del varia. Sono almeno 20 posizioni in classifica
Cima Campo in estivo? Alle 8 e mezza potrebbe non essere coì caldoAnche io al momento vedo questo.......certamente giornata ideale se confermato questo,perche' non dovrebbe essere neppure troppo caldo.
Io al momento sono in dubbio se partire con uno smanicato oppure rischiarmi tutto solo estivo,con la speranza che in cima ( soprattutto al Manghen) non sia troppo freddo,perche' il Rolle in genere si scende sempre tranquillamente in estivo ( solo maglietta) in questo periodo e orario ( intorno le 13-14)
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