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Squat, come eseguirlo?!?
Testo
<blockquote data-quote="Super Ciuk" data-source="post: 4024979" data-attributes="member: 50286"><p>:asd: <strong>ARGH ARGH</strong> puoi dirmi di tutto ma <span style="color: red">standard</span> no<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, non me l'ha detto mai nessuno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> comunque mi consolo col fatto che nella palestra che frequento io squat con il bilanciere è un esecizio <span style="color: red"><strong>Atipico</strong></span> nel senso che sono pochi quelli che lo fanno, e specialmente i miei coetanei quando lo faccio mi guardano come un "MARZIANO" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> io invece lo renderei "obbligatorio" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p></p><p>Saluti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Super Ciuk, post: 4024979, member: 50286"] :asd: [B]ARGH ARGH[/B] puoi dirmi di tutto ma [COLOR="red"]standard[/COLOR] no:mrgreen:, non me l'ha detto mai nessuno :mrgreen: comunque mi consolo col fatto che nella palestra che frequento io squat con il bilanciere è un esecizio [COLOR="red"][B]Atipico[/B][/COLOR] nel senso che sono pochi quelli che lo fanno, e specialmente i miei coetanei quando lo faccio mi guardano come un "MARZIANO" :mrgreen: io invece lo renderei "obbligatorio" :mrgreen::mrgreen: Saluti o-o [/QUOTE]
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