Strade bianche 2023

Giotmb

Apprendista Passista
7 Gennaio 2021
924
574
38
Castelfranco Veneto
Visita sito
Bici
Wilier Triestina
Il caos globale c'è circa fino al primo ristoro e sulle tolfe finali dove la gente si pianta, per chi non ha velleità di tempo l'unica cosa da tenere sempre in mente è che sulle discese sterrate ci sono ciclisti che scendono in maniera sconsiderata per la posizione( di classifica) in cui si trovano.
Ad ogni modo essendo la gf il giorno dopo dei pro, non dovrebbe esserci rischio sterrato malmesso e almeno una volta nella vita la strade bianche va fatta. Location e atmosfera top, organizzazione non al top ma va bene lo stesso.
 

danieletesta79

Maglia Iridata
1 Settembre 2012
12.234
6.399
Proceno
Visita sito
Bici
Scott Addict rc - Pinarello Grevil

Come prima GF parti subito con una top; considerando che ci saranno almeno 5000 iscritti è normale trovare un pò di traffico soprattutto nei primi sterrati anche se, ci arrivi dopo un pò di km. Lo scorso anno sono partito in penultima griglia e forse è stata una delle edizioni in cui mi son divertito di più, ovviamente trovi di tutto da quelli che vanno forte e cercano di recuperare a quelli che si piantano su un singolo strappo.
 
Reactions: panta41

robeambro

Velocista
25 Aprile 2018
5.596
7.262
Inghilterra
Visita sito
Bici
una con due ruote
Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).
 

Petgold969

pistorium opus chef
29 Dicembre 2010
8.213
5.955
Foligno
Visita sito
Bici
VanRysel Gravel + MTB full 29"

Io sinceramente quando l'ho fatta di grandi imbottigliamenti non ne ricordo. Un pò di traffico nei primi kilometri ma la gara non si fa lì.
 
Reactions: robeambro

geppetto87

Apprendista Passista
6 Marzo 2015
1.040
399
Visita sito
Bici
nessuna
Anno scorso partito in ultima griglia, se vai dopo 2km di discesa c’è già il primo strappetto dove li ne passi un bel po
Il traffico totalmente chiuso aiuta un sacco anche nei tratti in discesa dove puoi fare le tue traiettorie
 

luigi_g

Apprendista Cronoman
7 Giugno 2019
2.964
1.587
Zurigo
Visita sito
Bici
Colnago VR3s/Pinarello Grevil/Specialized Tarmac
D'accordissimo. Maglia e gilet del 2021 valevano da soli il prezzo dell'iscrizione
 

luigi_g

Apprendista Cronoman
7 Giugno 2019
2.964
1.587
Zurigo
Visita sito
Bici
Colnago VR3s/Pinarello Grevil/Specialized Tarmac
Se si parte indietro a mio avviso devi fare forte i primi KM fino all'ingresso del primo sterrato. Altrimenti il rischio di rimanere imbottigliato è alto
 
Reactions: robeambro

albumciclismo

Novellino
10 Agosto 2021
42
73
52
Fano
albumciclismo.blogspot.com
Bici
Btwin Ultra 920 AF
vado controcorrente. non stare a spaccarti prima del bivio lungo / corto tanto se parti dietro il traffico c'è e non puoi farci nulla. anzi, rischi di farti male e far male a qualcuno.
da asciano in avanti si fa la differenza e specialmente negli ultimi 30 km come ha già scritto qualcun altro
 

ale05

Pignone
8 Febbraio 2010
112
58
Visita sito
Ciao a tutti, sarò alla strade bianche per la prima volta nel 2023,sto cercando un posto dove dormire per me e famiglia, possibilmente vicino a Siena perché così mia moglie può muoversi agevolmente con le nostre bimbe che allora avranno 8 anni la grande e 1 anno le gemelline.
L esigenza è ovviamente quella di non spendere un rene(visto che l ho già speso per l'iscrizione )
Se qualcuno ha qualche posto da consigliarmi,vi ringrazio tantissimo
 
Reactions: luigi_g

luigi_g

Apprendista Cronoman
7 Giugno 2019
2.964
1.587
Zurigo
Visita sito
Bici
Colnago VR3s/Pinarello Grevil/Specialized Tarmac
Hotel Duomo, pieno centro. 100 EUR per 2 notti (1 persona)
 
Reactions: ale05

AdMaiora

Pignone
23 Settembre 2022
167
38
40
Torino
Visita sito
Bici
Via Nirone 7
Ciao e grazie a tutti per i consigli e l’esperienza già condivisa.

sto pensando seriamente d’iscrivermi ma sono alle prime armi, poche salite finora, ma tanta voglia di allenarmi e prepararmi per marzo. Ho una bdc e sb in zona torino non ne conosco (se qualcuno ne ha qualcuno da suggerire sarebbe oro).
in allegato il mio strava ad oggi - posso provarci secondo voi? Mezzo o intero?
grazie mille
 
Reactions: tapamaloku

Giotmb

Apprendista Passista
7 Gennaio 2021
924
574
38
Castelfranco Veneto
Visita sito
Bici
Wilier Triestina
Non serve per forza allenarsi sulle sb per far la granfondo. Io ho corso un paio di edizioni senza spasmi. Certo bisogna affinare la capacità di guida perché sterrato non è asfalto. Potresti nelle condizioni attuali fare il medio puntando a restare nel tempo massimo. Per il lungo o per far bene bisogna essere allenati alle medie distanze (150km) e a far 2200 d+ a sali-scendi o rampe continue. Non basta fare 2200 con un'unica salita... sono due cose diverse.
Se lavori bene da qua a febbraio sicuramente potrai fare il lungo.
 
Reactions: AdMaiora

bicilook

Ammiraglia
15 Giugno 2008
22.115
20.923
Genova
Visita sito
Bici
ORBEA Orca Omx -Colnago C60
Se hai piacere di farla allenati un po' e vai a farla...se non hai esperienza e buona preparazione,l'importante è andare sempre con un po' di riserva...se ti lasci prendere dall'entusiasmo e parti a tutta,con poco allenamento non arriverai in fondo,ma se vai piano pedali in un contesto talmente bello che sarà solo un piacere...Io ho partecipato un anno che per vicissitudini personali mi ero allenato pochissimo,andando piano sono arrivato in fondo e mi sono goduto anche bene il paesaggio.
 

AdMaiora

Pignone
23 Settembre 2022
167
38
40
Torino
Visita sito
Bici
Via Nirone 7
Grazie per le dritte.
Alla fine mi sono iscritto (non ho capito se al lungo o corto o se partono insieme e basta scegliere sul percorso quale fare).

I 150 con 2200d e’ il target che avevo in mente. Inizio gradualmente ad inserire salite e allungare distanze.

Come vanno gestite le pause (ristoro, bisognini, etc) su allenamenti per queste distanze? Quanto tempo fermarsi nel caso?

infine un OT. Sono 1.79 per 82kg, ho scelto L come misura per il vestiario che danno all’evento. Va bene ?