Strade bianche 2023

[Giotmb]

Io sono indeciso, sarebbe la mia prima GF in assoluto, vedendo qualche video e leggendo qualche racconto mi ferma un po' il "caos" sulla parte sterrata, dato che immagino la gran parte dei partecipanti non sia abituata allo sterrato, specie con la bdc.
Anche perchè partirei sicuramente in ultima griglia

Certo 110 euri non sono pochi, però con quello che pago di solito per l'iscrizione ai rallye...

Il caos globale c'è circa fino al primo ristoro e sulle tolfe finali dove la gente si pianta, per chi non ha velleità di tempo l'unica cosa da tenere sempre in mente è che sulle discese sterrate ci sono ciclisti che scendono in maniera sconsiderata per la posizione( di classifica) in cui si trovano.
Ad ogni modo essendo la gf il giorno dopo dei pro, non dovrebbe esserci rischio sterrato malmesso e almeno una volta nella vita la strade bianche va fatta. Location e atmosfera top, organizzazione non al top ma va bene lo stesso.

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[danieletesta79]

Io sono indeciso, sarebbe la mia prima GF in assoluto, vedendo qualche video e leggendo qualche racconto mi ferma un po' il "caos" sulla parte sterrata, dato che immagino la gran parte dei partecipanti non sia abituata allo sterrato, specie con la bdc.
Anche perchè partirei sicuramente in ultima griglia

Certo 110 euri non sono pochi, però con quello che pago di solito per l'iscrizione ai rallye...

Come prima GF parti subito con una top; considerando che ci saranno almeno 5000 iscritti è normale trovare un pò di traffico soprattutto nei primi sterrati anche se, ci arrivi dopo un pò di km. Lo scorso anno sono partito in penultima griglia e forse è stata una delle edizioni in cui mi son divertito di più, ovviamente trovi di tutto da quelli che vanno forte e cercano di recuperare a quelli che si piantano su un singolo strappo.

 

[Enea96]

A livello di tempi per completare il lungo, quanto ci può mettere chi va piano? (<4w/kg)

Son 140km, sulle 6 ore e mezza?

 

[Staffo]

A livello di tempi per completare il lungo, quanto ci può mettere chi va piano? (<4w/kg)

Son 140km, sulle 6 ore e mezza?

No meno, io che sono ampiamente sotto i 4w/kg ho chiuso l'ultima in 6 ore

 

[robeambro]

Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).

 

[Petgold969]

Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).

Io sinceramente quando l'ho fatta di grandi imbottigliamenti non ne ricordo. Un pò di traffico nei primi kilometri ma la gara non si fa lì.

 

[geppetto87]

Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).

Anno scorso partito in ultima griglia, se vai dopo 2km di discesa c’è già il primo strappetto dove li ne passi un bel po
Il traffico totalmente chiuso aiuta un sacco anche nei tratti in discesa dove puoi fare le tue traiettorie

 

[luigi_g]

Io temo che alzeranno l'asticella quest'anno... 110 euro e iscrizioni comunque presenti perché le social blogger partecipano per farsi le foto di rito.. i cicloamatori perché la gara ha il suo fascino. La mia soglia si/no è 110 poi vediamo...preferisco questa e tagliare qualche altra gf inutile. Il completo maglia- gilet dell'edizione settembrina li valeva tutti i soldi del biglietto

D'accordissimo. Maglia e gilet del 2021 valevano da soli il prezzo dell'iscrizione

 

[luigi_g]

Ma zio porco...xché gli albergatori mi devono chiedere pacchetti da minimo 3 notti !!! Fuori dalle mura poi...

Ho prenotato un albergo in centro (3*S), 100 EUR per due notti. Prezzo onestissimo

 

[luigi_g]

Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).

Se si parte indietro a mio avviso devi fare forte i primi KM fino all'ingresso del primo sterrato. Altrimenti il rischio di rimanere imbottigliato è alto

 

[albumciclismo]

Parlando appunto di traffico, che consigli dareste ad uno che parte dal fondo e che vorrebbe fare un bel tempo per soddisfazione personale? Vorrei evitare cavolate (ad esempio tirare al km X sprecando energie solo per rimanere imbottigliato nel traffico dopo dieci minuti).

vado controcorrente. non stare a spaccarti prima del bivio lungo / corto tanto se parti dietro il traffico c'è e non puoi farci nulla. anzi, rischi di farti male e far male a qualcuno.
da asciano in avanti si fa la differenza e specialmente negli ultimi 30 km come ha già scritto qualcun altro

 

[ale05]

Ciao a tutti, sarò alla strade bianche per la prima volta nel 2023,sto cercando un posto dove dormire per me e famiglia, possibilmente vicino a Siena perché così mia moglie può muoversi agevolmente con le nostre bimbe che allora avranno 8 anni la grande e 1 anno le gemelline.
L esigenza è ovviamente quella di non spendere un rene(visto che l ho già speso per l'iscrizione )
Se qualcuno ha qualche posto da consigliarmi,vi ringrazio tantissimo

 

[luigi_g]

Ciao a tutti, sarò alla strade bianche per la prima volta nel 2023,sto cercando un posto dove dormire per me e famiglia, possibilmente vicino a Siena perché così mia moglie può muoversi agevolmente con le nostre bimbe che allora avranno 8 anni la grande e 1 anno le gemelline.
L esigenza è ovviamente quella di non spendere un rene(visto che l ho già speso per l'iscrizione )
Se qualcuno ha qualche posto da consigliarmi,vi ringrazio tantissimo

Hotel Duomo, pieno centro. 100 EUR per 2 notti (1 persona)

 

[AdMaiora]

Ciao e grazie a tutti per i consigli e l’esperienza già condivisa.

sto pensando seriamente d’iscrivermi ma sono alle prime armi, poche salite finora, ma tanta voglia di allenarmi e prepararmi per marzo. Ho una bdc e sb in zona torino non ne conosco (se qualcuno ne ha qualcuno da suggerire sarebbe oro).
in allegato il mio strava ad oggi - posso provarci secondo voi? Mezzo o intero?
grazie mille

 

[nannisettembrini]

Indeciso se usare la Aethos in configurazione Fiandre o la Exploro Ultra con il monocorona....

 

[PicoPirata]

Indeciso se usare la Aethos in configurazione Fiandre o la Exploro Ultra con il monocorona....

 

[Giotmb]

Ciao e grazie a tutti per i consigli e l’esperienza già condivisa.

sto pensando seriamente d’iscrivermi ma sono alle prime armi, poche salite finora, ma tanta voglia di allenarmi e prepararmi per marzo. Ho una bdc e sb in zona torino non ne conosco (se qualcuno ne ha qualcuno da suggerire sarebbe oro).
in allegato il mio strava ad oggi - posso provarci secondo voi? Mezzo o intero?
Vedi l'allegato 369030 grazie mille

Non serve per forza allenarsi sulle sb per far la granfondo. Io ho corso un paio di edizioni senza spasmi. Certo bisogna affinare la capacità di guida perché sterrato non è asfalto. Potresti nelle condizioni attuali fare il medio puntando a restare nel tempo massimo. Per il lungo o per far bene bisogna essere allenati alle medie distanze (150km) e a far 2200 d+ a sali-scendi o rampe continue. Non basta fare 2200 con un'unica salita... sono due cose diverse.
Se lavori bene da qua a febbraio sicuramente potrai fare il lungo.

 

[bicilook]

Indeciso se usare la Aethos in configurazione Fiandre o la Exploro Ultra con il monocorona....

Aethos...le strade bianche sono più lisce di molti tratti in asfalto.

 

[bicilook]

Ciao e grazie a tutti per i consigli e l’esperienza già condivisa.

sto pensando seriamente d’iscrivermi ma sono alle prime armi, poche salite finora, ma tanta voglia di allenarmi e prepararmi per marzo. Ho una bdc e sb in zona torino non ne conosco (se qualcuno ne ha qualcuno da suggerire sarebbe oro).
in allegato il mio strava ad oggi - posso provarci secondo voi? Mezzo o intero?
Vedi l'allegato 369030 grazie mille

Se hai piacere di farla allenati un po' e vai a farla...se non hai esperienza e buona preparazione,l'importante è andare sempre con un po' di riserva...se ti lasci prendere dall'entusiasmo e parti a tutta,con poco allenamento non arriverai in fondo,ma se vai piano pedali in un contesto talmente bello che sarà solo un piacere...Io ho partecipato un anno che per vicissitudini personali mi ero allenato pochissimo,andando piano sono arrivato in fondo e mi sono goduto anche bene il paesaggio.

 

[AdMaiora]

Grazie per le dritte.
Alla fine mi sono iscritto (non ho capito se al lungo o corto o se partono insieme e basta scegliere sul percorso quale fare).

I 150 con 2200d e’ il target che avevo in mente. Inizio gradualmente ad inserire salite e allungare distanze.

Come vanno gestite le pause (ristoro, bisognini, etc) su allenamenti per queste distanze? Quanto tempo fermarsi nel caso?

infine un OT. Sono 1.79 per 82kg, ho scelto L come misura per il vestiario che danno all’evento. Va bene ?