Strade bianche 2023

[never give up!]

Quindi gabba+manicotti+canotta intima estiva per te. E panta corti estivi?

premesso che non ci sarò.
ma con le temperature previste farei così, come sto facendo in allenamento, anche se in allenamento metto anche i gambali, in gara non li metterei.
volendo si può giocare con la pesantezza dell'intimo...ad esempio un buon compromesso, per me, potrebbe essere la Brynje supertermo, che regola bene la temperatura

Prodotti bici scontati

 

[Pinno Maior]

per fortuna che soffri il caldo

io faccio uguale...tranne la maglia mezza stagione...


si scherza eh, come scritto da altri è troppo soggettivo...
e poi dipende anche da come si intende affrontare la corsa...

Confermo che soffro moltissimo il caldo, e che farò la gf non in modalità cicloturistica (quindi intensità alta), però:
- intimo è canottiera a rete iper-traspirante (capo di cui ormai non faccio più a meno, la uso anche d’estate)
- capo intermedio, su cui si può giocare, potrebbe essere skinfoil early winter di Assos (che trovo anch’essa ottima come termoregolazione)
- E poi la Gabba è la gabba (spesso in salita neanche la apro se fa freddo).

Il mio timore a vestirmi più leggero è il congelamento in partenza e nella prima ora, poi facendo la mediofondo per le 11.30 al più dovrei riuscire ad arrivare.

Peró ben venga se qualcuno mi convince che è troppo pesante!

 

[bicilook]

Confermo che soffro moltissimo il caldo, e che farò la gf non in modalità cicloturistica (quindi intensità alta), però:
- intimo è canottiera a rete iper-traspirante (capo di cui ormai non faccio più a meno, la uso anche d’estate)
- capo intermedio, su cui si può giocare, potrebbe essere skinfoil early winter di Assos (che trovo anch’essa ottima come termoregolazione)
- E poi la Gabba è la gabba (spesso in salita neanche la apro se fa freddo).

Il mio timore a vestirmi più leggero è il congelamento in partenza e nella prima ora, poi facendo la mediofondo per le 11.30 al più dovrei riuscire ad arrivare.

Peró ben venga se qualcuno mi convince che è troppo pesante!

Ma fai il lungo...ti perdi il bello di quella Granfondo...

 

[Pinno Maior]

Ma fai il lungo...ti perdi il bello di quella Granfondo...

Mia opinione: per i lunghi alle gf ci vuole tempo per allenare il volume che, ahimè, io non ho (considerando anche che la bici è uno sport che, comparativamente, richiede tanto tanto tempo). Altrimenti o riduci (tanto) l’intensità, oppure 140km senza gamba diventano una sofferenza… Invece 90km spingo (per quanto riesco :-) e me li godo.

 

[never give up!]

Confermo che soffro moltissimo il caldo, e che farò la gf non in modalità cicloturistica (quindi intensità alta), però:
- intimo è canottiera a rete iper-traspirante (capo di cui ormai non faccio più a meno, la uso anche d’estate)
- capo intermedio, su cui si può giocare, potrebbe essere skinfoil early winter di Assos (che trovo anch’essa ottima come termoregolazione)
- E poi la Gabba è la gabba (spesso in salita neanche la apro se fa freddo).

Il mio timore a vestirmi più leggero è il congelamento in partenza e nella prima ora, poi facendo la mediofondo per le 11.30 al più dovrei riuscire ad arrivare.

Peró ben venga se qualcuno mi convince che è troppo pesante!

sempre opinone personale, il doppio intimo per me è un "non sense", quello che indichi è, per me, un capo da mettere a pelle...
ma, ripeto, è una cosa soggettiva...
discorso differente è l'attesa in griglia, ma lì bisogna ovviare in altro modo, una felpa da buttare o lasciare ad un accompagnatore, la mantellina da mettere in tasca, ecc...ma devi vestirti pensando alla temperatura che pensi di trovare in corsa non in partenza...

p.s. io la gabba et simila in salita, ora, le apro

 

[Andreavisi]

Una info tecnica da assoluto debuttante.
Ho fatto iscrizione su endu ma avrò il cert medico agonistico rinnovato solo venerdì mattina, quando poi lo inserirò nel portale.
Pensate ci possano essere problemi?

Grazie.

 

[never give up!]

Una info tecnica da assoluto debuttante.
Ho fatto iscrizione su endu ma avrò il cert medico agonistico rinnovato solo venerdì mattina, quando poi lo inserirò nel portale.
Pensate ci possano essere problemi?

Grazie.

per sicurezza porta con te una copia, al limite la puoi lasciare quando ritiri il numero...
non nello specifico, ma in altri casi simili, a me, è bastato...

 

[cbr70]

Una info tecnica da assoluto debuttante.
Ho fatto iscrizione su endu ma avrò il cert medico agonistico rinnovato solo venerdì mattina, quando poi lo inserirò nel portale.
Pensate ci possano essere problemi?

Grazie.

se il portale e' myacsiciclismo , venerdi pomeriggio dopo aver caricato il certificato medico , telefona. a me ha risposto una signorina molto gentile che ha caricato ed attivato la tessera in tempo reale.

 

[bicilook]

Mia opinione: per i lunghi alle gf ci vuole tempo per allenare il volume che, ahimè, io non ho (considerando anche che la bici è uno sport che, comparativamente, richiede tanto tanto tempo). Altrimenti o riduci (tanto) l’intensità, oppure 140km senza gamba diventano una sofferenza… Invece 90km spingo (per quanto riesco :-) e me li godo.

Si ma a Siena è più bello fare il lungo,andare un po' più piano e godersi anche i luoghi dove si passa, che mettere la testa bassa e fare 90 km.

 

[jacknipper]

Si ma a Siena è più bello fare il lungo,andare un po' più piano e godersi anche i luoghi dove si passa, che mettere la testa bassa e fare 90 km.

se devo dire la verità trovo molto più bello e divertente il medio: sei sempre in tiro e lsi fanno tutti i tratti più belli
certo, con soli 86km manca la "sensazione dell'impresa"

per quanto riguarda l'abbigliamento , io credo userò la maglia SB di passate edizioni, quella felpata, con manicotti e intimo mezze maniche ... se fa freddo mi porto il gilet SB

 

[ciclettico]

Il percorso di quest'anno sembra molto simile a quello del 2018. A SX quello di quest'anno, a DX quello del 2018.
Vennero fuori 137 km e 2100 m. Quest'anno sembra che ci sia un bel pezzo di sterrato in più, nella zona di Buonconvento e a risalire verso nord.



In rapporto a quello del 2022, che sembra essere stato molto più impegnativo, direi che dovrebbe essere più veloce, forse anche una mezzora.

 

[toni77]

premesso che non ci sarò.
ma con le temperature previste farei così, come sto facendo in allenamento, anche se in allenamento metto anche i gambali, in gara non li metterei.
volendo si può giocare con la pesantezza dell'intimo...ad esempio un buon compromesso, per me, potrebbe essere la Brynje supertermo, che regola bene la temperatura

Esattamente la mia intenzione: completo estivo con Brynje superthermo sulla pelle, manicotti e smanicato per la partenza. Gambe scoperte, senza gambali e abbondante crema riscaldante. La mia esperienza e' che, se non tira vento, una volta in temperatura, non ci sono problemi. Guanti leggeri e puntali da decidere all'ultimo.

Visto che sono in penultima griglia e non ho velleità di tempo, conto di arrivare in zona start poco prima della partenza: poca attesa e poi si mena.

Avevo anche preso in considerazione maglie a maniche lunghe, piu' o meno pesanti, ma ho paura di entrare in ebollizione a intensità gara sulle ultime salite. Tra manicotti e smanicato dovrei essere coperto uguale, con la flessibilità di scoprirmi.

 

[Pinno Maior]

se devo dire la verità trovo molto più bello e divertente il medio: sei sempre in tiro e lsi fanno tutti i tratti più belli
certo, con soli 86km manca la "sensazione dell'impresa"

per quanto riguarda l'abbigliamento , io credo userò la maglia SB di passate edizioni, quella felpata, con manicotti e intimo mezze maniche ... se fa freddo mi porto il gilet SB

A me personalmente una GF piace farla per spingere, altrimenti, anche visto che a parte i primi non ci saranno strade chiuse, per godermi il panorama vengo in primavera...

 

[milandro1]

... a voi la domanda, visto che il cronometraggio è a cura di Mysdam, ma il chip "loro" non è più valido per le corse di ciclismo ma solo quello Winning time (rettangolare) denominato onechip, che fare se li hai entrambi x la gara in questione???...

 

[bagarre1983]

Ci hanno messo due anni per pensarlo ma direi che il risultato è molto buono

 

[Andrea_78]

... a voi la domanda, visto che il cronometraggio è a cura di Mysdam, ma il chip "loro" non è più valido per le corse di ciclismo ma solo quello Winning time (rettangolare) denominato onechip, che fare se li hai entrambi x la gara in questione???...

Ho scritto all'organizzazione in quanto sul sito ENDU non me lo fa variare e mi hanno comunicato che al ritiro pacco gara bisogna passare al punto chip per farlo aggiornare con quello corretto

 

[jacknipper]

... a voi la domanda, visto che il cronometraggio è a cura di Mysdam, ma il chip "loro" non è più valido per le corse di ciclismo ma solo quello Winning time (rettangolare) denominato onechip, che fare se li hai entrambi x la gara in questione???...

ovviamente usi quello winning ma solo se giallo o 9colli: gli altri non puoi usarli e, nel caso, puoi acquistare quello giusto a prezzo agevolato riconsegnando il mysdam
sul sito endu dovresti avere la possibilità di confermare il winning, altrimenti punto chip al ritiro pacco gara

 

[tapamaloku]

 

[jacknipper]

sbaglio o la maglia non è più del tipo "primaverile" felpata ma estiva?
se così sarà più elastica e non ci vorrà la classica taglia in più: quelli di sportful se lo sognano di notte come fare casini sulle taglie

 

[tapamaloku]

sbaglio o la maglia non è più del tipo "primaverile" felpata ma estiva?
se così sarà più elastica e non ci vorrà la classica taglia in più: quelli di sportful se lo sognano di notte come fare casini sulle taglie

anche lo scorso anno era estiva e non più felpata