ciao a tutti, ieri mi è successa una cosa molto strana.
ho fatto il primo vero lungo della stagione 170km di fila e circa 1800m di dislivello, sempre tranquillo, nessuna tirata, tant'è che sono arrivato a casa non distrutto ma abbastanza tranquillo.
mentre iniziavo a fare un po' di streching con il cardio ancora acceso di colpo è passato da 110bpm a circa 154bpm e non era un errore del cardio, ho proprio sentito lo sbalzo!!
mi ci sono voluti 3-4 minuti buoni per ritornare attorno alle 100...poi più nessun problema.
secondo voi cos'è stato?
mi dovrò mica preoccupare??
ciao a tutti e grazie
PS: se cardiotonico fosse in ascolto sarebbe la persona perfetta!
ho fatto il primo vero lungo della stagione 170km di fila e circa 1800m di dislivello, sempre tranquillo, nessuna tirata, tant'è che sono arrivato a casa non distrutto ma abbastanza tranquillo.
mentre iniziavo a fare un po' di streching con il cardio ancora acceso di colpo è passato da 110bpm a circa 154bpm e non era un errore del cardio, ho proprio sentito lo sbalzo!!
mi ci sono voluti 3-4 minuti buoni per ritornare attorno alle 100...poi più nessun problema.
secondo voi cos'è stato?
mi dovrò mica preoccupare??
ciao a tutti e grazie
PS: se cardiotonico fosse in ascolto sarebbe la persona perfetta!