Nel mio caso la prima c'è solo in parte, le seconde non ci sono proprio... Come tu ben sai....
Secondo me con un bell'allenamento (anche specifico) e tantissimi km nelle gambe ce la potresti fare anche tu.
Lo so che di tempo a disposizione non ne hai come il sottoscritto... infatti ho scritto potresti.
Cmq per questa Rando l'arma in più potrebbe essere l'amore per la salita dura e pura, io conto molto su questo aspetto del mio carattere di cacca!