tabella allenamento sui rulli

[fiorellino]

Ciao a tutti,qualcuno sarebbe cosi' gentile da indicarmi una tab per potermi allenare sui rulli,visto che li ho acquistati adesso e non saprei da dove iniziare?Avrei intenzione di allenarmi 2/3 volte la sett più l'uscita domenicale classica. Grazie

Prodotti bici scontati

 

[peggio]

Ciao usando la funzione cerca trovi molto, se ne parla anche qua...
Alhoa

 

[samuelgol]

Tasto cerca ---> ricerca avanzata ---> digita nel campo cerca allenamento rulli ----> e poi cerchi nei titoli. E ti escono molte discussioni già aperte in merito tipo questa:

[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=50284&highlight=allenamento+rulli[/URL]

e molte altre. Questa la chiudiamo