Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Tentativo everesting
Testo
<blockquote data-quote="everybodylovestommi" data-source="post: 7214244" data-attributes="member: 75895"><p>8.000km in 2 anni vuol dire circa 3h a settimana contate male, arrivare a 20h a settimana in 8 mesi è arduo. Come ti ha consigliato [USER=105194]@patrick89[/USER] cerca di andare per gradi quindi cerca di far diventare questi 8.000km annuali, e poi cerca di raddoppiarli se ne avrai voglia. Io ricordo che nel 2019 (anno della Paris-Brest-Paris e zEveresting) ho chiuso con poco più di 17.000km e non mi sono certo ammazzato in bici quindi si può fare però devi capire se hai voglia e se quello che stai facendo ti piace soprattutto. L'anno dopo (quello del mio primo e ultimo everesting su strada) ho superato di poco i 20.000km ed idem non ho mai vissuto una singola uscita come un castigo. Quindi tutto si può fare, basta ricordarsi che anche un elefante si mangia un boccone alla volta :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="everybodylovestommi, post: 7214244, member: 75895"] 8.000km in 2 anni vuol dire circa 3h a settimana contate male, arrivare a 20h a settimana in 8 mesi è arduo. Come ti ha consigliato [USER=105194]@patrick89[/USER] cerca di andare per gradi quindi cerca di far diventare questi 8.000km annuali, e poi cerca di raddoppiarli se ne avrai voglia. Io ricordo che nel 2019 (anno della Paris-Brest-Paris e zEveresting) ho chiuso con poco più di 17.000km e non mi sono certo ammazzato in bici quindi si può fare però devi capire se hai voglia e se quello che stai facendo ti piace soprattutto. L'anno dopo (quello del mio primo e ultimo everesting su strada) ho superato di poco i 20.000km ed idem non ho mai vissuto una singola uscita come un castigo. Quindi tutto si può fare, basta ricordarsi che anche un elefante si mangia un boccone alla volta :) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Tentativo everesting
Alto
Basso